防噪音睡觉神器？
如果你睡觉周围噪音很大的话 你可以选择买耳塞将它带上 虽然它的隔音效果也不是特别的好，但能大大减少噪音对你睡眠质量的影响，有些人喜欢在睡前带着耳机听歌睡觉，这种行为是不值得提倡的 ，尤其是易有线耳机为主，如果你晚上睡觉，长时间佩戴耳机，会对你的听力造成明显影响，所以还是选择耳塞这种又绵软 又对听力没有影响的安全物品吧 ，
防噪音耳塞真的有用吗？在寝室用的话？
嗯嗯非常管用！我以前带过，不过有两种：第一种是和海绵一样软的是先把耳塞捏小了在放在耳中，第二种是像个和口香糖一样的圆球不过是可以捏软的，外面有一层棉花包着，这种的比较好它可以使噪音降低到20db左右!效果非常好
睡觉可以戴隔音耳罩吗？
1、隔音耳罩可能本身就是有害材料的，睡觉时排毒的时间，所以可能对身体不好，
2、如果隔音耳罩是耳机的话，直接能导致听力下降，
3、晚上万一有意外***听不到。
戴隔音耳罩可以在旅行的时候戴一会，但时间不能过长
建议不要戴，隔音耳罩用于高分贝作业环境的而不是用于睡眠的，虽然可以帮你隔绝噪音但是长时间戴着对你的耳朵有伤害（长时间压迫耳部的血管），有那种小的海绵的耳塞比较好一些
当然可以啊，这个又不影响睡眠质量，还有助于睡眠，还可以把外界的杂音隔离掉，能让你睡的更安稳呢，特别是出差在外的时候，坐车，坐飞机，动车这些，如果你睡觉比较敏感，睡的不安稳，也可以每次戴着，外面的声音就影响不了你呢，可以好好休息。
隔音耳罩最好不要睡觉的时候带，对身体不好。隔音耳罩本身材料如果不环保，睡觉时间长，容易影响到你的耳膜，可能会造成听力下降给身体造成不必要的伤害，而且耳罩对头是有一定的压力，会导致头痛的发生，所以睡觉的时候尽量不要带隔音耳罩。
睡觉可以戴隔音耳罩。
其实，耳罩并不适合睡眠用，因为耳罩的罩体是硬质的，侧睡的话耳朵会硌得慌。而且容易脱落。长期使用，耳道处于密闭状态，耳道中的细菌回迅速繁殖，容易引起耳疾。但是如果是在飞机上长途飞行的话屏蔽噪音帮助睡眠还是可以的。
防噪音神器有哪些？
这几款神器帮你解决噪音烦恼！
1、专业防噪音睡眠耳塞
用过的都说好。你们也知道如果老公打呼噜、磨牙，睡觉的时候有多痛苦，用了这个世界都安静了！
2、护耳消音睡眠眼罩
非常火的一款眼罩。高贵冷艳，长得不是一般的像***，重点是护耳又消音。要的就是消音！
3、无印良品香薰机，加上sleeping精油，简直就是治愈失眠的秘密武器。浓郁的薰衣草味道闻了让人昏昏欲睡，噪音肯定听不到，听不到！
4、买个厚重的窗帘
厚重的布艺也能降噪。
5、铺设地毯
其柔软的触感不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音，有利于人们休息。
6、多买木制家具
家具在房间中是最自然的吸收、扩散体。特别是木质家具的吸音效果最好，其中较松软的木质吸音更好，如松木。如果家里有木制家具的，可以放置在与邻居家相邻的墙壁前，适当阻隔邻居家传来的声响。
除了耳塞也可以选择耳罩，棉布团，或者直接远离吵闹的场所。一般长期处于太吵的地方的话，就算带着耳塞和耳罩，也挡不住外面吵闹的声音，除非把室内的音乐开得比外面还大声。
棉布团的话只能挡住轻微的声音，起不了很好的效果，所以说，要是觉得吵得话，还是直接选离吵闹的场所吧
有哪些隔音效果好，适合睡眠时戴的耳塞值得推荐？
我睡眠不好，稍微一点动静就会醒来，出门做长途，环境太吵杂我都会戴耳塞，在网上买了两种不同耳塞，效果都不是很理想，一种是海绵的，这种就是塞进耳朵很麻烦，有时需要塞几次才能塞实了，这样隔音效果才会好。后来又去网上找了一种是塑料的，价格贵一点（下面黑色的）说是效果更好，没想到还没有海绵的好，戴上小了一点，起不到隔音效果，要是能刚刚把耳道塞满可能会好一点。个人觉得每个人耳道不一样找到适合自己的才会隔音效果好。
