如何提升生活的幸福感？
提升幸福感，其实很简单。
首先，是保持内心的充盈与满足。渐渐明了一个让自己保持平常心和简单快乐生活态度的方法。
想要“做得好”是一种积极的人生态度，这值得肯定。然而“做得好”作为一种最终结果，并非主观意愿所能决定。何必强求和执着呢？
过度的完美主义，反而会成为享受当下快乐与幸福的牵绊。
无论如何，活在当下。少说多做，不要给自己过高的预期值和压力，自然而然，幸福感也就提升了。
再者，我们要不断的提升自己。若是整日碌碌无为、糊糊涂涂混日子，自然是一事无成，也就难以得到他人的尊重。长此以往，恶性循环，焦虑感和无力感将会与日俱增，幸福感便无从寻觅。
反之，给自己制定合适的目标，并按规划一点点去实现，不仅会锻炼个人能力和素质，向更好的自己迈进，还能彰显自我价值所在，得到他人的尊重、认可和欣赏。进一寸有一寸的欢喜，获得感提升了，幸福感也会伴随而至。
做哪些事情，会提高自己的幸福感？
3，身上有1000000块钱，自然也就会幸福。
4，每隔一段时间就去旅游，不仅开拓眼界，而且对身体缓解压力，提高幸福感。
5，遇事对人不要太计较，生活才会有幸福感，自然也就不会那么累。
6，对生活的辛苦是心态要摆正，毕竟人生没有多少的顺利，有的也是风风雨雨。
7，保持知足常乐的心理，这样子的人才会有幸福感，而不是一直得不到满足。
8，找到一个好妻子，那样生活才会更加顺利和幸福，而不是一团糟的样子。
9，家庭不要陷入内耗，那样只会人累心更累，更别提有幸福感了，只会越来越绝望和无奈。
10，对家人孝顺，毕竟生活离不开他们的不离不弃陪伴，这样才会越来越幸福。
11，女人在外就该尊重男人的面子，不管在家怎么样就是要这么做，彼此才有幸福感。
12，身上要存有一笔钱，只有有钱的人才会走路更加自信，说话也会越来越有力。
13，每天要做好早餐，这样不仅保证身体的健康，而且还会让自己和家人有着幸福感，毕竟一日之计在于晨。
14，不攀比、不碰网贷，那样只会陷入一直还钱的生活困境，人生黯淡无光，更别提有幸福感了。
15，对生活里的人是珍惜眼前人，对方也会珍惜自己，彼此的相互珍惜才有幸福感。
16，不和烂人烂事走在一起，时间久了，自然也就影响成为那样子的人，后悔都来了，也就没有幸福感。
17，对爱情是及时把握，不要对物质、长相等外在因素太在意，那样才会有所幸福。
18，多听老人言，他们不会害自己，有的也是为自己好，避免一些错误而失去幸福度。
19，对父母好一点，毕竟自己身为父母时也能体会到他们的辛苦，自然也就有了幸福感。
20，身体不舒服就及时体检，那样才能避免一些看不见的大病，不花钱才会让生活充满幸福感。
21，每天适当锻炼身体，这才是最好的保健品，而且也会对生活感觉到越来越幸福。
22，凡事给人留一条后路，那样才会被人尊重和给面子，而不是不顾一切的撕破脸皮，那样就会失去幸福感。
23，凡事不要太勉强自己，要是累的时候就早点休息，只有自己善待自己，那样生活才会善待自己，慢慢才有幸福感。
24，没事常回家看看父母，他们老了，留给彼此的时间不多了，自然也就需要多看看，无形中增加幸福度。
25，对于生活还是不要老想着攀比，比来比去就累到自己，最终没有幸福感。
26，生活中还是要留给自己的一条后路，随时准备着才能有更好的不慌不忙，慢慢也就有了幸福感。
27，没事多看书，思想改变了，行为和说话也就不一样了，对幸福感有着不少帮助。
28，学会尊重与尊老爱幼，这样子的自己才会被人认可和尊重，无形中有了幸福感。
29，不去碰***，那样只会毁了一个人，更是让生活陷入无限黑暗中和失去幸福感，对自己没有任何好处。
30，不顺的事就不要去让父母操心，这是对他们最大的孝顺，而且可以增加彼此的幸福感。
31，没事给父母买点东西，他们不是没钱，只是舍不得罢了，这么做也可以有幸福感。
32，说话不要咄咄逼人，给人面子才会被人给面子，生活也就会越来越好与有了幸福感。
33，教育好子女，只有他们不让自己操心，生活才会有了幸福感。
34，常做好人，毕竟好人一生平安，也是可以增加对生活的幸福感。
35，偶尔带妻子去浪漫一下，其实也只是花点小钱罢了，却可以增加彼此感情和幸福感。
36，生活中是释怀自己，不让自己困住自己，那样只会越来越累，最终无法得到幸福感。
37，没事多和家人吃饭，毕竟彼此都很忙又老去，偶尔的聚餐才可以有幸福感和越来越团结。
38，家人一起吃饭时，那就不要玩手机，专心聊聊天，增加彼此感情和增加幸福感。
39，不抱怨、不自暴自弃，对自己不要有负能量情绪，有的是充满阳光的样子，生活也会给自己幸福感。
40，女人不远嫁，毕竟失去娘家人的依靠，自然也就会少了一些幸福感，甚至被人随意欺负。
41，不和异性暧昧不清，那样只会毁了眼前一切，更是让生活一团糟与失去幸福感。
42，不和小人做朋友，那样就会让生活越来越乱，甚至没有任何的幸福感。
43，不去借钱，那样只会越借越多，生活质量一落千丈又失去幸福感、诚信。
44，不把别人当成傻子，尊重别人才会被人尊重，自然也就会有幸福感。
45，不和亲朋好友合伙做生意，就怕翻脸不认人，生活没了幸福感。
46，戒烟戒酒、晚上早睡，对身体也好又省钱，时间久了，真的也就会有幸福感。
47，不管有没有钱都要买医社保，老了不后悔，而且也会充满保证和幸福感。
48，不和外地人做亲家，真的会后悔。
49，每天坚持泡脚，睡觉香又轻松。
50，不想女人，花钱又事多。
1、每天早上大胆测一次体重。
3、给家里***做一次断舍离。
4、把当天要做的事情做完，不再拖延，睡觉也会比较舒心。
5、每天来单位后，看10分钟的行业内咨询或者是专业技能知识，给自己增强工作的自信心。
6、彼此放下手机，心平气和去和配偶聊聊天。
7、每天坚持喝8杯白开水。
10、吃完饭以后，如果没有时间散步，听着喜欢的音乐，靠墙站15分钟。
11、坚持记账，两个月以后，最起码能省下1000元钱。
12、睡觉前，不刷手机，改成看书。
13、一天刷三次牙，晚上用心去护肤。
14、在自己经济能力能承受的范围内，不买太廉价的东西。
15、克制自己一刷手机就网购的习惯。
16、扔掉拉胯和破洞的内衣，买点质量好的去穿。
17、一周给自己买束心仪的鲜花，摆在家里。
18、天天给自己涂防晒霜。
21、让自己的办公桌一尘不染，这样工作起来不会急躁和抓狂。
22、吃饭的时候，细嚼慢咽，慢慢改变自己狼吞虎咽的进食习惯。
23、少抽几根烟、少喝几顿酒，开始有意识去关心自己的身体健康。
25、要养成泡脚的习惯，这是最廉价的养生。
26、水果和蔬菜，只买一天的量，再便宜也不去囤。
27、把冰箱打扫干净，不是当下要吃的东西，不要往里放。冰箱里面有异味的时候，就更没有好好做饭的欲望了！
28、每天出门前，把垃圾袋带出去。
29、出门前，把房间的地板，都拖干净。
30、***的衣服，清理完以后，马上收到衣柜里去，不要在衣架上常年挂着。
31、买一套可以穿出门的高档服装。
32、给经常帮助你的同事，买杯奶茶表示感谢。
33、手[_a***_]服的时候，水里加两滴自己喜欢的香水。
35、一边做饭，一边收拾厨房，饭也做好了，厨房也收拾干净了，心理会有极大的满足。
36、退出一些无用的群聊，不要为了谁的面子，呆在里面，看不见、心为净。
37、从老家回来，给左邻右舍，分一些土特产。
38、好好上一周的班，不要摸鱼，你会发现自己的工作价值。
39、经常给异地的父母通一次视频电话。
40、定期和家人短途旅行一次，亲密接触下看大自然，增进下彼此的感情。
41、放下攀比心，不再活在别人的眼光里。
42、学会拒绝。
43、不轻易给任何人许诺。
普通老百姓的生活，
幸福的衡量标准，
就是过好自己的三餐四季，
烟火日常！
做好当下，
顾下当下，
远离烂人烂事，
少说、少操心别人的事，
踏踏实实专注自己的生活，
自己活得就会简单一些，
快乐才会多一些，
幸福感就会强烈一些！
