苹果的睡眠监测软件哪些好？
1、这里以Sleep
Cycle
alarm
clock应用为例，可以在AppStore中搜索“SleepCycle”关键字。这款软件是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。
2、初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到睡觉的枕边即可。
3、还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。
4、这里设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒。
5、到第二天早上起床以后，打开Sleep
Cycle以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示。
6、通过这种可以监测睡眠的软件，可以了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。
oppo手机带不带睡眠软件0？
现在很多人都有睡眠障碍，养成好的睡眠习惯已经成为了一种奢侈。OPPO手机自带睡眠模式功能，可通过学习用户的入睡和起床时间，自动生成入睡提醒，提醒你及时休息。（此操作步骤适用于ColorOS11,其它系统也可以尝试根据以下步骤查找)
操作路径：
1、点击桌面【设置】—【Breeno】—【Breeno睡眠】进入。
2、点击【Breeno睡眠】即可开启，这时手机会自动切换暗色模式，并开启【免打扰】模式。
3、开启【入睡前半小时自动开启】开关，默认开启自动学习入睡时间和起床时间，这样到时间就会自动开启进入睡眠模式状态。
4、也可以手动设定入睡时间和起床时间，点击【设置入睡与起床时间】，再分别点击【入睡时间】和【起床时间】，选择【手动设定】，设定好时间后，点击右上角【√】保存。保存以后，到时间就会自动开启和关闭睡眠模式。
5、开启睡眠模式最便捷的方法，可从屏幕顶部下拉状态栏—【情景模式】，选择【睡眠模式】进行开启。
有经验的妈妈们，好用的婴儿睡眠神器有哪些？
我个人觉得没必要用什么睡眠神器，刚出生的孩子哭闹是天性，在我们农村都是顺其自然养娃的，我个人觉得是性格使然，我女儿刚出生时，睡眠很浅，而且每次醒后都会哭闹，有时候睡着的状态下自己放个屁都会被自己吓醒，醒后只能抱着满屋子溜达，停一会还是会哭闹，九个月整整九个月我没有一个晚上是睡整夜觉的，妈妈说每个孩子都是这样长大的，后来生了二胎老二属于嗜睡型的，只要不是饿醒基本上都是在睡觉所以我认为是性格原因造成的
如果非要有种神器来解决孩子哭闹我认为母乳最有权威性，我邻居家的孩子只要哭闹就让他吃奶一会就睡，可能是母乳能给孩子带来安全感吧，
还有就是很多麻麻怕宝宝哭，只要孩子哭闹立马又是引又是抱的，现在的孩子特聪明只要抱两次下次他准会故技重施
宝宝睡眠神器-防惊跳***睡袋
妹妹快出月子的时候就不怎么爱睡觉了，老是一惊一乍，有时候白天抱着就睡放下就醒，很容易吓醒自己。有时候白天只能睡一两个小时。也试过很多方法，都效果一般。对此，当麻麻的真的非常的操心啊！！宝宝睡不好，基本我也睡不了，每每都处在奔溃边缘。
后来，朋友介绍了***睡袋。抱着尝试东西的心态，在网上选购了妹妹身上穿的这款。相对于澳洲大热款，这款价格便宜一半左右。光看外观，感觉没有什么区别。
第一天穿，穿了没多久就哼哧哼哧的，不放心就脱了。之后，咨询客服说，可以多试穿几次，可能第一次被这种包裹比较不适应。emmm，事实就是，***睡袋就是睡渣宝宝的福音。大概一周的时间，妹妹睡眠状态明显提升。中午以前只能睡一会，现在能睡2个小时左右。晚上单次睡眠在3~4个小时左右。说实话，当时有点小不适应，睡太长时间还会去推推。2个多月基本能睡整夜觉，真的非常的惊喜。到现在，穿上睡袋不用多哄，自己就会睡觉了。老母亲表示很欣慰。
宝宝休息好，自然我也获得了更多的休息和自己的个人时间。
***睡袋不像其他新生儿睡袋把手都裹起来，而是顺应宝宝睡觉时最舒服的姿势—双手向上举起来，好像投降一样。这种睡姿有个好处就是手放在嘴边，宝宝容易自我安抚接觉，而且睡袋有弹力，紧紧包裹着宝宝，防止惊跳反应，宝宝睡觉时非常安稳哦~。宝宝睡觉太热或者想与宝宝互动的时候，可以从两翼的翅膀处把小手拿出来，很人性化。当然啦，双头拉链，换尿片也很方便哦，只需拉上底部拉链，就OK 啦！！
睡袋的优点：
1，模拟***，给宝宝妈妈般安全感；
2，防惊跳，延长宝宝睡眠时间；
3，防止宝宝踢被子，特别是胀气宝宝天天蹬腿；
3，可翻袖，给宝宝更多的活动空间。
缺点：
对于我来说缺点就是宝宝睡得时间太长了，嘿嘿，容易涨奶。
有一点，想请教大家，现在妹妹大了，以后戒不了***睡袋，怎么办？有懂的吗？请留言。 宝宝睡眠日记 睡眠好物 正确哄睡让宝宝变天使