两岁宝宝睡觉缺乏安全感怎么办？
2岁宝宝已经可以自主睡眠了，如果还是很缺乏安全感说明需求还得不到满足，所以家长在平时要多抽时间陪伴宝宝，和宝宝聊天玩耍，满足宝宝的心理需求。
不妨在睡前给宝宝做抚触，不仅增进亲子感情的同时，抚触也有助于宝宝安稳入睡的。
怎样让新生儿睡觉有安全感？
造一个安静的环境，帮助他们避免被惊吓，让他们睡得更好，睡前温水浴也是帮助宝宝好好睡觉的一种方法。孩子睡觉容易醒来，是非常正常的，洗温水会帮助宝宝非常舒服，这也将成为宝宝的习惯，让宝宝晚上睡得更好。
我们能做的就是多陪陪孩子，建议要和孩子之间建立感情，让孩子和大人之间建立安全感。
要注意不要离开，坐床边看着她，等她睁开眼睛看到你在，拍拍她，她慢慢的就还会睡，一天两天，这样的话，孩子就能够睡得安稳了。
宝宝睡觉总是要妈妈陪着睡觉才有安全感，要怎么改过来？
先分床再分房
分房之前可以先跟宝宝分床睡，如果主卧房间很大，就单加一张儿童床，如果房间较小可以在大床旁边拼张小床。
父母就在附近，孩子的安全感不会被突然打破，可以减少他的焦虑感。睡前可以陪孩子读绘本，等他睡着了，父母再回到自己的床上。
对于依赖感很强，粘父母的孩子，分床也不用非得一次到位，可以隔天进行，逐步过渡到完全分床。
总之，
家长一定要有循序渐进的耐心，别拿成人的标准去要求孩子，
尊重他的心理特点。逐步彻底分房
当孩子完全适应分床之后，就可以逐步实现分房睡的目标。同样要一步步来，从一周分房一次，到一周三次，再到一周五次，最终彻底实现分房睡。
在实施分房***时，父母还要注意以下几点：
给孩子准备小夜灯
要方便随手开关，最好是声控的，如果宝宝起夜，房间不会一片漆黑，使他产生不安情绪。
父母房间别锁门
如果孩子做了噩梦，或因打雷、闪电产生害怕情绪，随时会想找妈妈。父母房门锁上，会让他有隔绝感，更加无助。同理，孩子的房门也别关得太紧，轻掩上即可。
睡前给孩子讲故事
每晚在孩子房间陪着他，讲个故事，玩小游戏，聊聊天~会让他的心情很放松。不会产生分了房，妈妈就不爱我，不重视我了的担忧，减少对分房的抵触。
在小床上放孩子喜欢的玩偶
就算孩子做了再充分的心理准备，刚分房的时候，还是容易产生孤独和不安全感。在小床上放些他喜欢的玩偶，睡觉时孩子可以抱着，有利于减轻孤独感，尽快入睡。
固定睡眠时间
帮助孩子养成规律的作息，睡前不要进行太激烈的运动或游戏，也别在睡前批评孩子，影响他的情绪。睡前让宝宝上洗手间，养成不起夜的好习惯。
不要欺骗孩子
刚分房时孩子不乐意，有些家长就会哄孩子说：妈妈不走，会陪你一起睡！这点一定要杜绝，千万别欺骗孩子，否则他半夜醒来发现你不在，会更加害怕、生气。
明确告诉孩子，妈妈或爸爸会陪你到入睡，之后会回自己的房间。
语气温柔态度坚定
家长的内心要坚定，不能孩子一哭闹就失去原则。安抚孩子不愿意的情绪时，语气要温柔但态度必须坚定。
小家伙们其实很有心机，有时哭闹只是试探你的底线，轻易妥协，只会让这件事越变越难。
宝宝睡觉不踏实易惊醒，有什么方法能够让宝宝有安全感？
惊跳分为两种，一种生理性一种病理性。
生理性不用管，用枕头之类的给宝宝把手挤上，还有让宝宝侧着睡觉也可以防惊跳的。病理性要看看宝宝是不是吃多了消化不好，还是缺钙，还是晚上睡觉有噪音，或者是宝宝长湿疹了，我家宝宝长***了晚上都不怎么好好睡觉，宝妈一定要多观察，多帮宝宝排除一些因素。
如果宝宝在半夜频繁醒来，那么爸爸妈妈一定要查找原因，首先从环境因素进行排查，查看室温、宝宝的穿盖、尿布等情况，如果宝宝总是满头大汗，那么很可能预示着周围环境温度过高，要少盖被子或打开空调。此外，宝宝在夜间睡觉时应保持环境的安静，有些临街的家庭可能会受到噪音的困扰，宝宝会因忽然发出的声音而惊醒，这时爸爸妈妈最好关上窗户。
让宝宝独自睡婴儿床对于摆脱半夜醒来也有好处。长期与大人睡在一起，尤其是与喂母乳的妈妈睡在一起，很容易让宝宝养成夜间定时醒来的习惯。如果宝宝已经习惯了与大人一起睡，爸爸妈妈可以先将小床与大床拼在一起，让宝宝睡在小床上，这样看起来还是与家长睡在一起，然后慢慢再将小床独立出来。当宝宝半夜醒来时，不要开大灯，如果可以的话，小夜灯也不要开。爸爸妈妈不要跟宝宝说话，更不要逗宝宝，换好纸尿裤或喂奶后让宝宝躺下后轻拍，帮助宝宝重新入睡。
