睡觉打呼噜，怎么避免打扰到舍友？
首先要和室友们商量一下，有些人即使动静再大也不会被吵到，有些人即使有一点点的声音发出都会被吵醒，如果一个宿舍的人都不介意你打呼噜，那也就无所谓了，如果有人受不了的话那就只能晚睡一些，但是那个人如果也睡的很晚，而你又等不了那么久就要靠你们两个协商了，毕竟打呼噜并不是故意的行为。
切不要因为打呼噜而引发矛盾，毕竟在一个宿舍好几年，还是要以和睦为主。
打扰人睡觉的经典句子？
1.我醉欲眠君且去,明朝有意抱琴来
2、很想好好睡个懒觉，一大早被吵醒了两次 ，罢了，不睡了。
3、我体会到了邻居装修的痛，连我这种睡觉像猪一样的人都被吵醒了。
4、一大早的被吵醒，然后就睡不着了，我居然睡不着了!
打扰人睡觉，这就是一种不尊重他人的表现，在别人能够正常作息的时候，不让他人能够睡觉，扰乱他人的一种作息氛围，这样完全都是对他人表示的一种歉意，应该及时的向他人道歉，所以这个时候我们应该轻声轻脚，最起码我们做的动作应该轻慢一点。
蚊帐有什么好处？
进入夏天之后，蚊子就会把它的好处体现得淋漓尽致！夏天除了有蚊子还有飞蛾和飞蚂蚁！如果用蚊香，蚊香对蚊子有用，但对飞蛾和飞蚂蚁来说不一定有用，尤其是恼人的飞蚂蚁！用上蚊帐人们就可以免受这些虫子的侵扰，但必密度大一些的蚊帐，否则飞蚂蚁也会钻进来！
床垫的种类太多了，那么哪个牌子比较好？你有什么推荐？
目前市场上的床垫种类实在太多，主流的，非主流的，理疗的，功能的，只能的算式五花八门的，但是除了主流的大多都是不可靠的，怒气按失眠用的比较多的就是这几种床垫：棕垫，弹簧垫，乳胶垫，多功能复合床垫。 视频加载中...
棕垫：山棕，压制棕，环保棕。
山棕：利用山棕用手工编织，绿色环保，但是舒适度不够，没经过高温处理，容易生虫。
压制棕：采用胶水压制，质地坚硬，不环保，含有甲醛，不建议使用。
环保棕：也叫椰梦维，自然压制，不含胶水，纯环保，舒适弹性好，质地轻，透气，防虫，防潮，抗菌。
整网弹簧：弹性差，舒适感差，容易异响和塌陷，动一发牵动全身。
独立弹簧：弹性足，不变形和塌陷，但是整体舒适感还是不够舒适。
袋装静音免打扰独立弹簧：各自受力，互不打扰，无异响，一个翻身起夜不会打扰对方 ，无论睡感还是舒适度都是做好的，符合人体架构。
题主问道什么床垫好？
这个不是简单一款床垫的选择，而是在环保的基础上更加的适合自己，包括你睡眠深度，睡眠质量，身体状态，工作环境，身高体重。在这个基础上所针对性搭配出来的床垫才是最好的。
有很多朋友根本就不知道自己该睡什么样的床垫，比方说；一个腰椎病的朋友哪怕你很喜欢软垫的床垫，但是你的身体状态根本就不适合睡软的，那么在这个基础上就要处理你睡眠床垫的问题，即要让你睡起来舒适还要符合你的身体状态 。
很多床垫的销售就知道推销，但是不会根据使用者的需求作出判断，没有专业的技能给搭配针对性的床垫。
吉斯床垫，前后研发了多项专利技术。山东人性格内敛，把精力放在产品研发和产品品质上。中国超过30年家具企业寥寥无几，吉斯就是其中之一。买家具耐用品，一定要选有一定历史沉淀的品牌，吉斯就是较好的选择。
床垫品牌太多了。相对来说大点的品牌质量和服务各个方面会有保证点。那要看你是要什么需求。硬点的加棕。还是软点的乳胶。舒服点的独立弹簧的。看你的需求和预算一分钱一分货是不变的道理
为什么有些人入睡过程中被多次打扰后就睡意全无，而且还会异常暴躁？
这种事情我只在怀孕时候发生过。爱人有个习惯，入睡前总会和我说声，我睡了哦。
其实，有时候我自己都睡着了，他依然会叫醒我清楚明白说这句话给我听。那个时候因为怀孕很辛苦，真的能睡着很不容易的一件事，结果他就睡前和我说话打扰到我，我心里的火气就来了。
有时候，我睡到中途，他想起什么也会喊醒我说上一通，久而久之，他哪天晚上没打扰我睡觉，那肯定是没在家。
关于这件事，我和他谈过，首先有事睡前讲完，睡着后不必喊醒我道晚安，或者说一些并不是很紧要的事影响人睡眠质量。
好多次，说完后他自己呼呼大睡，留下我再也无法入睡，辗转反侧精神很不好，脾气就难免暴躁了些。
我们人都有自己的一些小毛病，人贵有自知之明。哪怕亲近的人，指出来了自己应当有所觉悟并努力修正，如果视而不见，听而不闻，那岂不是尊重全无，没有理解？
爱是理解，是尊重，是包容，我们可以适当包容，但对方也要有意识改正自己不良习惯。
长此以往，你不尊重理解对方，只要求她一味包容，人难免内心失衡，脾气就上来了。
重要的还是沟通，心里有一丁点对方，就会为对方着想一下。
实在不行，那就分开睡了。
