睡觉闭嘴器有用吗?
有。闭嘴器是利用生物脉冲穴位疗法,通过供氧,让鼻子呼吸达到身体正常的用氧水平,进而停止口腔呼吸,不再打鼾。
达到最舒服的呼吸效果,无需插电或再另外增加任何东西,只需要每天睡觉时戴在手腕上,能够有效减轻、消除打呼噜,这个还是有一定的效果的
防噪音睡觉神器?
如果你睡觉周围噪音很大的话 你可以选择买耳塞将它带上 虽然它的隔音效果也不是特别的好,但能大大减少噪音对你睡眠质量的影响,有些人喜欢在睡前带着耳机听歌睡觉,这种行为是不值得提倡的 ,尤其是易有线耳机为主,如果你晚上睡觉,长时间佩戴耳机,会对你的听力造成明显影响,所以还是选择耳塞这种又绵软 又对听力没有影响的安全物品吧 ,
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宝宝睡觉神器有用吗?
从事婴幼保育工作三十多年的褚主任,对目前市面上林林总总的“哄睡神器”并不提倡家长完全依赖。她说:“孩子还是应该崇尚自然养育法,妈妈怀抱的温度、将宝宝抱起、放下给宝宝感觉***是‘神器’所不能替代的。因此不建议长时间使用‘哄睡神器’。”
褚主任从几个方面分析了哄睡神器的利弊:
神器限制了孩子的运动,固定在一个定型的靠椅里,没法翻身,没有运动,因此影响了孩子的肌肉力量发展。
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当大人怀抱孩子的时候,在交换的时候,孩子的感知空间位置发生了变化,因此感知觉能够得到发展,但是使用“哄睡神器”时,直接传递的是神器,宝宝得不到局部***,因此会不利孩子感知觉的发展。
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