颈椎吊脖矫正神器有正反面吗？
颈椎吊脖矫正神器通常是有正反面的。正面通常有一个向前凸起的弧度，可以更好地支撑和矫正颈椎的姿势；反面则相对平坦，不适合支撑和矫正颈椎。因此，在选择和使用时，一定要注意选择正确的正反面。
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长了个富贵包，怎么办，颈椎按摩仪有用吗？
颈椎***仪还是有效果的，但要那种有热敷功能的颈椎***仪。富贵包主要是因为不良坐姿导致脖子前倾，另外经常吹空调脖子受凉导致血气不通，日积月累形成的，热敷可以促进血液循环，保护颈椎不受寒。我颈椎不舒服的时候每天都会用热毛巾敷一下会舒服很多，但上班用热毛巾不方便，然后就入手了一台攀高颈椎***仪，他们家的热敷功能很舒服，有三档可以调，温度都在可以接受的范围内，加热也比较稳定，不会担心温度突然升高被烫伤。攀高这个牌子很不错的，质量有保障，功能也齐全，推荐给你用。
撑颈椎神器怎么用？
佩戴合适高度的撑颈椎神器。根据颈椎的弧度选择合适的高度，一般来说，高度在5-8厘米左右较为合适。 将撑颈椎神器放在颈后，调整好位置，使两侧的支撑点与颈椎两侧的肌肉对齐。 将撑颈椎神器的两侧固定带系紧，使支撑器牢固地贴合在颈部。 佩戴撑颈椎神器时，应保持头部正中，不要左右偏斜，以免加重颈椎负担。 每天佩戴撑颈椎神器的时间不宜过长，一般建议佩戴1-2小时，并根据个人情况适当调整。
（图片来源网络，侵删）
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