抑郁症患者是无幸福感吗？你怎么看？
无幸福感，高兴不起来，的确是抑郁症表现之一，不过反之，抑郁症并不只是无幸福感和高兴不起来。
失去幸福感，确实是抑郁症的表现之一。
抑郁症患者常常是处在一种“能量耗尽”的状态，失去了人生的动力。
所以要回忆自己以前是什么原因把能量都消耗没了，是某种错误的想法？还是某种错误的做法？
一般来说，最消耗能量的就是仇恨和愤怒。是仇恨和愤怒使人失去了人生的动力，使人失去了本来应该有的幸福。
也可以说，是仇恨和愤怒这些负能量，抵消了我们本来具有的正能量，抵消了我们本来具有的幸福。
很多人从小就养成了“以自我为中心”的心态，从来不考虑别人的感受，甚至试图用各种极端的方式使别人服从自己。
所以，治疗抑郁症最根本的方法，就是学会换位思考，学会站在别人的角度考虑问题，也就是提高情商。
培养自己对所有人的同情、对所有动物的同情，也就是培养慈悲心。
要学会消除对“敌人”的仇恨，无论多么恶毒的敌人，很可能在前世曾经是我们的恩人。
随着仇恨的减少，幸福感就会渐渐增加。
有些食物可以帮助人们减轻抑郁，比如含有欧米伽3脂肪酸（Ω-3脂肪酸）的鱼油、亚麻籽油等等，还有香蕉、巧克力等食物。
但这些食物只能“治标”，不能从根本上解决问题。真正能够从根本上解决问题的，是消除心里的仇恨。
到底担心什么？找出自己的问题。说实话，我有时也担心以后钱的问题。处理好人际关系需要时间和情感，是一件重要的事情。只要健康就能找到工作。我有双手，去捡破烂也能生活，何况我有二十多年工作经验。问题来了，不要狭碍于固守，经常分析对策，与人多沟通，求人帮忙不是丑事（当然我有原则，别人帮你，自己有多少能力回报？这要考虑。）所以不去担心！
不能简单的说抑郁症患者是无幸福感，高兴不起来。从医学或者心理学上，幸福感是个啥东西？解释得清楚吗，能够度量吗！
抑郁症患者不快乐，和不幸福有所不同。这种心境上的体验差异，似乎还在“可以体验，难以言传”的状态。
粗略的说，快乐，带有心境上的波动与起伏，还有***和兴奋感，带有呼吸的变化；而幸福，则是心境上的满足感，内在是宁静的，呼吸是平稳的。抑郁症患者的心境太过平静，没有一丝波澜起伏，而成为一种“死气沉沉”的状态。这种“死气”对于人是一种严重的压抑，沉重的让人喘不过气来，持续的沉重和无力，让人的心境也趋于死亡。所以对于重症抑郁症患者，很多人了无生机，走上***之路。
只不过，抑郁症患者的这种心境，并非他们自己营造的。从传统中医五运六气的角度看，是一种“运气”使然。自然之气在他们身上，以天人相应的方式体现出来，就是呈现出这种压抑的状态。
久而久之，也会造成体质的改变。所以抑郁症难治，就在于体质变化了。但如果用中医治疗改变体质，恢复正常，抑郁症自然也就痊愈了。
