幸福感低的人怎么办？
幸福感低的人可以通过以下方式来解决。1、让生活“苦”一点别让自己过得太“舒服”了，这样就可以在日常生活中多活动。比如尽可能摆脱对遥控器的依赖，或者尝试用更“原始”的方式来做家务，多给身体一些活动的机会。
2、学无止境尝试一些新鲜的东西或找回你过往的某一种兴趣，用内心的渴望来挑战你自己，通过用心学习你将享受到实现自我的乐趣：学会弹奏一种乐器，或者烹调你最喜欢吃的美食。参加一门你感兴趣的课程，或者在工作中担任不同的职责。
3、控制你的时间幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。
4、要目光长远风物长兮宜放眼量，如果成功的男人是一棵参天大树，那么，当成功的男人还是一株刚吐芽的小树苗的时候就应该追求自己的梦想，向着更高的方向成长才是最好的方向。
自己在生活中找点乐子很重要。
之前我也是这种感觉，被工作折磨得非常焦虑，睡也睡不好。后面爱上了潜水，平时打打游戏，总要找一点舒压的方法
认真的热爱着生活，并努力维护美感，我想他们获得的幸福的能力肯定很高吧，很欣赏和羡慕这样的人呢。
幸福感低的人就必须要随时的调整自己的心态，其实你可以想一想这个问题，一个人他不可能拥有全世界所有的东西，如果一个人长得漂亮，那他可能就不是太聪明，如果一个人非常智慧，那他可能身体上会有一些问题，再想想你自己，你不可能是一无是处的，就算你自认为自己一无是处，但是你拥有了健康的身体，你还年轻你还可以工作挣钱，就这几点就已经好过了全国几千万的残疾人。
你还可以享受到食物的美味，你还可以呼吸到新鲜的空气，这些都是幸福感呀。
生活算是小康，车房都有，为什么我没有幸福感？
因为，你忧虑有一天，车加不起油，房交不起供，人吃不起饭，孩子上不起学，所以你感觉不到幸福，第二个便是车不好，房太小，官太碎，权无位，吃不上熊掌，纳不了四妾，……所以，心太大，才不配，你忧虑，不幸福。
总之，做人不能一直和前面的人比较，还要时时回头看看你后面的人。
人永远没有满足的时候。贪婪是幸福生活的拌脚石。虽说有房有车。因为贪婪总觉得内心是空虚的。同时生存危机感越来越严重。总却得还有更大的坑等着自己填。压力大于动力。所以幸福指数降低了。你还能感觉到幸福吗？要想幸福就要没心没肺。这样活着才不累。
因为你的灵魂没有跟上你财富的步伐。
幸福感是一种持续的快乐的情绪体验，与车子和房子没必然联系。有很多人租房住，出门坐公交或骑电瓶车，但有相爱的伴侣、懂事的儿女在身边，一家人其乐融融，幸福满满。也有很多人不择手段拼命追求财富，结果妻离子散，或英年早逝或进了牢房。我们现在是全民疯狂，把追求财富当信仰和人生目标，似乎不做华人首富就不算成功，不当马云马化腾就没有幸福可言。
作为普通百姓，如果眼中只有物质财富，忽略了身边的人和内心世界的丰富，注定会焦躁不安，难言幸福。
建议题主暂缓匆匆的脚步，多陪陪家人；或一杯清茶，一本好书；或三五知心好友，畅谈人生（而不是生意）。
善良，知足，生活简单一点，欲望少一点，快乐和幸福就会多一点。
是的，关于这个有没有幸福感的问题，我也回答了好多次了，望大处说就是你的灵魂跟你的财富不对等。你要是每天忙得疲于奔命，睁开眼睛，这个月的房租又到期了。l孩子还要交补习费等等等等。N多生活琐事等着你去处理，这个时候的你就不会无病***的在寻找幸福感。
其实人有的时候都会这样，幸福就在身边，看你怎么理解？你要是个退休工人，每个月能领到退休金，你不要嫌工资低，你就和那没有退休金的比，有房子住有车开。就不要总盯着那些住豪宅开豪车的人。幸福需要知足常乐，有时候的幸福稍纵即逝，你要抓紧它把握它，来慢慢的回味它，自己能把握住的幸福，才是实实在在的幸福。
“小的时候哭着哭着就笑了，而长大了之后笑着笑着就哭了。”什么东西都有了，为什么结果会这样?
小的时候可以为了一颗棒棒糖打架，无论是弟弟哥哥，姐姐妹妹都不会比那颗棒棒糖，脸上全是爪子印，但是嘴里的糖真的很甜……长大后的我们却不会为一颗棒棒糖打架，还会主动买一颗棒棒糖送给你同事的小朋友，看见他笑了，自己就高兴了。
同样是日出而行，日落而归，刚出社会的时候还是租的房，手里面数着一张张绿色的一块钱给老板，来两碗炒粉，多放点辣椒，转头笑着跟朋友说“我会成功的，我会落地在这个城市里，相信我们会越来越好的”。十年后的我们真的实现了当时我们说的话，落地在了这个城市，看见和我们那个年龄段的年轻人现在也是和我们当时一样，坦率，笑容，身怕周围的人不知道自己很优秀，嘴里面吃着也堵不上我们的嘴。
但这也已经只是成为了过去，生活中所有的物质条件都拥有了，就需要维持，保证自己的生活一成不变，从为自己而活到为别人而活，只有别人过的好了，自己的日子才会保持下去，逢年过节总是要想着备一份礼品给领导，给上司，给合作的客户，每年回家看望自己父母，爷爷奶奶的时间都在过年那短短几天，吃饭聊天聊的更多是:谁谁谁又需要帮忙，谁谁谁又不容易，接下来你要做什么？要怎么做？大大小小的问题把原本安静的过年，搞得和出差一样，解决大大小小的[_a***_]，从来都没有说过自己想要什么东西，慢慢的就活成了别人眼中的自己，成熟了，估计这就是大人的生活，是为别人活的，现在的日子不能开一点小差，所有的东西都要有人来承担，上一辈望着下一辈的成长，成了我们这一代的使命，其实不是自己没有什么幸福感了，而是幸福感转移给下一代，看见他们的成长也许就是足够了。
