感到没有幸福感该怎么办？
许久没有开荤了，来盘爆炒辣子鸡，喝瓶啤酒。这就是一种幸福感。
无忧无虑的生活，也是一种幸福感。
可以这样来判断:
他的人生之路走得比较平坦，没有遇到大的挫折和困难，想得到的东西基本都是没有费多少力气，都得到了。
***之神还相当宠爱着他。
该得到的都得到了，已经没有什么愿望能够激励他再展雄风了。时间久了，也就失去了斗志，
我们说的生在福中不知福。指的就是这样的人。
另外还有一种人，他们总想得到那些得不到的东西。得到了又不珍惜。内心深处存在着强大的不满足感。
他们有车有房，儿女双全，工作稳定，收入可观。但是就没有一般人所说的幸福感。
他们想得到什么，连他自己也说不清楚，但就是有一种失落感。这种感觉无时无刻不在折磨着他的内心。
不就是没有升迁吗？不就是排名没有靠前吗？不就是下班了还要加班吗？不就是收入还没有超过那个人吗？不就是孩子让你多操心了吗？不就是老人身体不好需要你多回去看看吗？
说到底就是由于相互攀比造成的这种心理落差感。
人活着要善于比较，但不能认死理。比如，你要学会和自己的过去进行比较，对自己的现状应该感到骄傲和满足。
但是你要横比，那你就不知道在什么位置了。
不是有句老话吗？叫做人外有人，天外有天。
如果用这种比较的方式生活，不客气地说，英年早逝非他莫属了。
幸福感对有些人是长期的感觉，但对有些人只是瞬间的感觉。
这些都是人的观念造成的，所以我们要改变不合理的旧观念。
有人做过这样一种比较:
你以为自己没有好鞋，就十分沮丧，看看没有脚的人，你不觉得自己很幸福吗？
俗话说，知足者常乐。
你要快乐地生活每一天啊！
感到没幸福感怎么办？我就用***如去回答吧！
幸福如果仅仅是凭感觉的话，那就换一种思维方式而升华你的幸福感。例如，当你没有条件而吃不到山珍海味时，你就要想一想，世界上常年被战事所困的平民百姓，饱受战争带来的艰险和危机，痛失家园，成了无家可归的游民，好不容易逃难到一些富裕的国家，却惨遭被驱离，食不裹腹，衣不蔽体，住无所居。当你为买不起房子而苦恼时，想一想大街上的乞丐，寒冬腊月却要露栖街头和桥洞；当你买不起香车还在骑着被旧的摩托车而羞愧难当时，就去想一想那些缺胳膊少腿的人，他们想好好走路的愿望都实现不了；当你还在为生活艰苦，经济不富裕，感到压力山大的时候，就去想一想那些穷凶极恶，恃强凌弱，图财害命的亡命之徒，被囚禁和枪毙的可恶下场，因为相比之下，至少你还活着，活着真好，活着就有条件和本能创造幸福、感受幸福。幸福是相对而言，因为世上的人和事没有绝对。所以说有钱不一定就幸福感挺好，艰苦朴素，安贫乐道也不见得就没有幸福感！只所以我们时不时会感到自己不幸福，是因为我们想要的太多，如果分明有了美娇妻，还朝思暮想着再有个二奶、三奶、***什么的，那你就会离幸福愈行愈远。当有些当红明星，本就收入颇丰，成了名副其实的大富豪，却贪恋钱财，非要挺而走险去偷税漏税，被查实后弄得沸沸扬扬，颜面丢尽，她能算是幸福么？当一些位高权重的人，本就名利双收，受人仰慕和拥戴，过着人前光鲜舒美的生活，却非要去***腐化，拼命敛财，***的财富几十亿，上百亿，甚至于孙子的孙子的将来都准备好了，可一朝事发，不仅仅是吃了的要吐出来，还要面临法律的严惩，搭上了前程，连累了家人，你说他能幸福么？幸福没有绝对的标准去研判，但幸福完全可以福由心生。常言到没有比较就没有伤害，社会现实中普通人占绝大多数，如国大家都去盲目攀比，臆想天开，梦想着天上会掉陷饼，绞尽脑汁要一夜暴富，或者脱离现实，不讲客观，苦思冥想着要比别人高一头大一膀，不求实际地去设计梦想实现幸福，那么别说幸福会光顾你了，单是朝思梦想，意乱情迷，恐怕自己会被自己累死。为此，我想说，幸福很简单，从容不迫，贫富不惊，心胸坦坦荡荡，常怀感恩自轻松，吃平常饭，干寻常事，健健康康，和气春风，阴阳调和，体悟中庸，顺应时序，稳妥淡定，这也不失为幸福的人生！
自知者不怨人，知命者不怨天。之所以生活中没有幸福感，主要原因就是对生活缺乏动力，不懂得知足和感恩。另外，在生活中可能有很多不如意，失去了对美好生活的信念和想望，要不你就对生活某些期望质过高，一时满足不了，丧失了对幸福生活的信心，对在身边的幸福麻木不仁，视而不见，从而，导致了幸福感的下降，你应该从自身找找原因，重新鼓起对生活的勇气。其实幸福很简单，不要把它想的太复杂，当下你就生活在社会主义幸福大家庭中，身在福中不知福罢了。
人在初入江湖时都自信满满，经过誓言与现实碰撞之后才感觉到差距甚大，生活的打磨、四面八方的压力都会汇聚交杂，成功如愿地达到目的就越来越难了。
幸福感缺失，说明预订目标有点高，所以适时调低幸福指数才是正确做法，因为只有这样成功率才高，经常会有获得感，自然也能使幸福感升级。
生活在压力大、竞争激烈的当今社会里，人得学会适应环境，这样要胜过努力改造环境。所以放低姿态，建立自信后再循序渐进，再向既定目标驰聘才会有诸事皆宜的感觉。当你感觉生活对你不公，感觉付出与回报不平衡，感觉擦肩而过的事经常发生时，千万别气馁 ，正确释放压力，坦然面对现实现状，能放下亦能拾起；想想已在谷底了，离成功的彼岸还会远吗？
随着年龄越长越大，也会越来越孤单，因为生活工作的原因，使人不得不拼命打拼，所以，越长大越孤单，如果感觉太孤单，你可以多回家看看，跟朋友多聚聚，多去热闹的地方逛逛
在农村丧失劳动能力的老年人，每月多少钱工资，就能获得幸福感？
农村的老年人，大都是勤俭节约，而且是习惯于劳作。就是不去田地劳作，他们也会在房前屋后种点蔬菜什么的，至于穿衣，更花不多少钱。许多人很少买衣服，大都是穿儿女们的剩余衣服。所以，平日生活开销花不多少钱，也就是买点肉和紧缺的蔬菜水果什么的。有些地方老人每月三两百生活开销就够了，物价高的地区，三五百也够。当然是有病住院吃药了，那是肯定不够的。
本人34岁，近几年也挣了些钱，但生活中失去了快乐与幸福感？
跟这种孤独感呆在一起，看着它来去，不要排斥它。
同时保持生命的热情，好好生活，珍惜身边的亲人。
很多人都会有孤独感，感觉来自于另一个星球，当你心心念念时，你的同伴就会出现，与你一起去开创你们的梦想。
生命第一，只有让生命不断往前延伸，才能有实现梦想的可能性。
如果有机会，做一下静心，看自己的真心到底是什么，探索自己的人生使命是什么，找到自己生命的动力。
谢邀！按说你这年龄能收获到这些物质、家庭、工作等方面的美满富足，在人群里算得上顶尖人物，有福之人了。首先说获得物质财富是为什么呢？我觉得有三个方向，第一个就是最基本的生命生活保障体系，生活品质的提高。第二个有基础去实现一些自己的理想和爱好，让自己的人生境界更高一些更繁华一些吧！第三个就是自己与家人的幸福和快乐，幸福和快乐这个东西很简单，很容易得到；但有时候和心中感觉最好的那种幸福和快乐又有差异感，总觉得不够味。
世界很大寻找自己的需要
人岁数越大孤独感越重，这是社会现实给人生带来的隔阂距离，这种隔阂是自然而然形成的，也是个体自我主导的意识强力为之。孤独感有可能是你的生活时间全部缀压在一些相同事物上，无法分离出时间去畅游自己的心灵到现实中去，这叫做挤压隔离，心中有很多东西又感觉很空洞虚无。
自己的焦灼还得自己解决
孤独感还有一种就是个体的你和外界其他对象交流出现了[_a***_]，不是交流本身方式目的啥的出了问题，而是交流的事务和你的心声毫无关系。也许是个性原因、也许是共同语言缺失、也许是层面高低不同、也许是爱好兴趣不同、找不到和你同鸣的对象，共同嚎叫。
寻找同鸣震撼的东西
孤独感还有一种身体的病变，心灵精神比较虚空，和现实脱钩了。自己的心灵越漂越远，越漂越高，现实却形成机械惯性在按部就班的生活。这种人比较心灵自闭，是自己关上心灵的大门，自己却不知道要寻找什么，心灵和身体有点游离形态。
放下点自我
总之，你这种状态自己都感觉不正常了，那一定是有问题的。解决也不难，看看心理医生，找个畅谈窗口，寻找一些兴趣爱好或者拿出自己的兴趣爱好去实施。挤出一些工作时间，把工作完全放下去游玩，或者让自己拿出时间，放下身姿，陪同你的两位千金好好玩耍，就当自己也是一个孩子吧！再就是和老婆、父母寻找爱好相同点，一切旅游相聚，吃喝玩乐，聊聊陈年旧事，陈芝麻烂谷子的都可以。
孩子的单纯世界有你快乐的源泉
如果是个工作事业狂，那就再定一个高一点的目标，一头扎进去冲锋吧！不过从人生角度讲这个并不符合人生天性归然，长时间的无变化的状态就会让人厌烦生出倦怠感，很正常；那就需要调剂，需要突破，需要变化，需要颠簸，需要上山下海折腾一下。自己的这种问题还需要自己去解决，主要在你的心是否愿意这样去做，而不是做个泥菩萨光乱想一气....最后祝你走出郁闷情结吧，放飞自己的胸怀，喧闹自己的生活，享受自己需要的幸福和快乐吧！
