男子睡觉“打呼噜”，呼吸暂停一分钟！被明星带火的止鼾神器，你需要入手吗？
男子睡觉“打呼噜”，呼吸暂停一分钟。需初步考虑是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。
该病是心脑血管疾病的独立发病因素。在我国的发病率为3.5%-4.8%。
如果怀疑该病，一定要去正规医院进行多导睡眠监测、血气分析、胸片等一系列检查。
治疗原则：
1、一般的治疗包括：控制体重；侧卧睡眠，或抬高床头；戒烟酒等。
2、明确病因。对症治疗。
3、中-重度病人需使用无创呼吸通气治疗。
4、口腔矫治器治疗，针对轻、中度患者或单纯鼾症者。
5、手术治疗。一般是存在上气道解剖结构异常者***用。
老人睡觉冷用什么暖床？
电热毯是如今常见的冬季取暖方式，预热几十分钟后，能起到暖床的作用，这样钻进被子再也不会觉得冷，老年人身比较怕冷，冬季睡觉很可能睡不暖和，而电热毯可以使床铺的温度升高，老人在睡觉的时候会感觉很舒适，不过电热毯可能会使人体过于干燥和燥热，要注意及时补水，此外，电热毯不能一直开着不关，最好在入睡前关闭，以免造成火灾隐患。2.热水袋
3.空调，4热炕
睡觉闭嘴器有用吗？
有。闭嘴器是利用生物脉冲穴位疗法，通过供氧，让鼻子呼吸达到身体正常的用氧水平，进而停止口腔呼吸，不再打鼾。
达到最舒服的呼吸效果，无需插电或再另外增加任何东西，只需要每天睡觉时戴在手腕上，能够有效减轻、消除打呼噜，这个还是有一定的效果的
1—3岁宝宝睡觉神器？
那有什么睡觉神器，我倒是觉得如果哄睡的话你可以选择给孩子念故事听，现在故事里的内容比较丰富孩子爱听不说还会侧面的教会孩子很多东西，而且从小给孩子养成爱阅读的好习惯何乐而不为呢？
如果自己不想读的花园都可以选择用一些***.播放，效果也是不错的，角色切换声音还不同，特此丰富
奶睡
只要是母乳喂养的宝宝，相信都使用“奶睡法”，并且屡试不爽，不费力气，百战百胜，特别适用于0－6个月的小婴儿。
这种哄睡方法没啥秘决，在于妈妈愿打，宝宝愿挨，重点是习惯与默契。我由于是剖腹产，从宝宝出生后2小时趴在我身上吸吮第一口奶开始，此后便展开了躺着吃奶的漫长旅程，经常是吃着吃着就睡着了，皆大欢喜。
提篮
婴儿提篮最主要的功能是装着婴儿逛街、串门。这个小窝，宣称可以从出生使用到1岁半，但我认为，最佳的使用阶段是2－6个月。在中国家庭的婴幼儿用品中，一直处于鸡肋的尴尬地位，我想最主要原因是宝宝小出门少，使用周期短，容易被各种婴儿推车所替代。
我家的使用率也非常之低，最大的用途，就是曾经有一段时间用来哄睡觉。宝宝三四个月时，放到提篮里，系上安全带，晃晃悠悠，非常催眠。
特别是坐车外出时，可以将提篮放在后座当婴儿安全座椅使用，宝宝躺在里面，伴随着车辆行驶过程中的轻微震动和摇晃，很快就能呼呼入睡，还很安全。
3、婴儿推车
宝宝四五个月时，婴儿推车隆重登场。可躺可坐。
哄宝宝睡觉前，家人最喜欢的是将宝宝平放在婴儿车里，喝奶。100多ml的奶量，宝宝通常要吸上几分种，就是这宝贵的几分钟时间，宝宝躺在舒适的推车里，四肢保持不动，很快就能边吃边睡着。再轻轻的盖上个小被子，非常适合白天小睡
