淘宝上的助眠神器真的有用吗？
网上买的睡眠仪器可以***治疗睡眠，但是不能够起到主要治疗作用，建议你养成定时睡眠的好习惯，睡前可以喝杯热牛奶，热水泡脚，都是有助于睡眠的，不要看恐怖片，也不要喝浓茶或浓咖啡。只要我们在睡觉之前能够放下手机，就能够很快的睡着了。
助眠器就是失眠人群的福音，像我犯有焦虑症的人每天晚上睡觉都是处于浅睡状态，只有依靠安眠药来帮助睡眠，安眠药吃多了又产生依赖性，所以就去淘宝买助眠器，有些人用了有用，有些人用了不起作用，有些东西还是关键靠自己来调整好心态，其它都不能长期用！
淘宝上的助眠神器，一种是助眠仪通常具有一定的效果，助眠仪的原理是通过发射出电波辐射以及各种频率，改善大脑的电波释放一次达到助眠的效果。但是实际具体的效果会因人而异，有的失眠没那么严重的，可能效果会比较好，但是有的人失眠比较严重，就起不了太大的作用了。还有助眠床垫，助眠枕头等等，是不能起到什么作用的，对睡眠没有帮助。
孩子睡不好能靠"助眠神器"吗？
孩子睡不好的危害有多种：
1、影响长高。
儿童的成长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌多少有密切关系。而生长激素在人熟睡后分泌的较多，睡眠充足有助孩子长高。经常睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。
睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、近视、食欲下降等，还容易感冒。
3、影响大脑的创造性思维。
睡眠不足会使人出现注意力不集中，记忆力减退，思维反应迟等情况，这样就会影响孩子的学习成绩。
4、影响心理健康。
睡眠不足的孩子比较容易发生情绪低落、烦躁易怒，焦虑紧张、抑郁孤独等情况，进而影响孩子的心理健康。
所以，小学生的睡眠时间应该保证在9～10小时之间，初中生的睡眠时间有8～9小时。少儿的身心健康要从良好的睡眠开始，家长应当重视。
当孩子的睡眠不好的时候，家长应当首先查明孩子睡眠不好的原因，对症下药，才能彻底的解决孩子的失眠问题。目前市面上的助眠神器有助眠神器喷雾，助眠电子产品，助眠香，还有一些药品，等，，不管使用什么产品，都会对孩子产生一定的依赖性，不利于孩子长久的发展。
所以不建议家长朋友们让孩子长时间的使用助眠神器。
你好，孩子睡不好大部分是紧张、焦虑情绪造成的，不属于器质性失眠，不建议***用药物治疗失眠，尽可能的选择安全、无毒副作用的负离子疗法，例如森肽基负氧离子生成机，医学研究表明：负离子是指获得多余电子而带负电荷的氧气离子，负离子通过呼吸作用进入人体，携带的多余电子作用于神经系统，有效调节神经系统使之恢复正常调节能力。另外《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中收录了大量空气负离子对失眠、神经衰弱等神经系统疾病的临床实验及研究文献：失眠的生理性原因在于植物神经系统和中枢神经系统的调节能力失衡。
孩子睡不好，往往与以下几个原因造成：一是生活不归律，经常熬夜造成睡眠周期变化，昼夜颠倒。二是受精神***或压力大，造成神经紧张引起失眠。三是受药物或食品添加剂影响容易造成药物对神经系统的兴奋。四是排毒功能下降，肝不藏血，心不摄血，晚上难以入睡，可根据病人分析原因，找出原因
很高兴回答你的问题
孩子睡不好对他的发育肯定有影响，家长可以找一下原因：1、太热/太冷。2、没吃饱/吃得太饱。3、缺乏安全感。4、脾胃虚寒…
长期使用睡眠神器可能对会造成依赖性，只能解决表面问题。所以，还是需要找出原因，对症下药才能从根本上解决睡眠问题。
建议可以带小孩做一做小孩推拿，改善小孩脾胃，增强体质，对睡眠帮助也很好。我的3
个小孩从小就给他们推拿，睡眠都非常好。平时晚上家长也可以给小孩按摩肚子，增加肠胃蠕动，他们会很舒服的，也能很好提高睡眠质量哦。希望对你有帮助！
