满满的幸福感什么意思？
1.自己锚定一个阶段性成果，付出努力，对外有展现，有肯定，有表扬，自己有获得感、成就感。
2.不计较当前的得失，认为付出一定有回报，坚持是值得的。
3.家人对你的认可、支持是满满的幸福感，就会浑身充满力量的往前冲。
4.身体健康是幸福感的第一源泉，一年一度的体检完成后，各项指标均在合理范围值之内，就是满满的幸福感。
满满的幸福感实际上是一种心理满足的状态的一种感受。比如说你在失意落魄的时候你最爱的人给你的贴心的关爱和鼓励，也许会使自己有种满满的幸福感，实际上就是心理得到爱人关怀的满足。
幸福与不幸福，如何去理解和认识？
实际上幸福是相对的，当你从目前的境遇当中有了提升，你所感觉到的就是一种幸福。
记得小的时候，国家经济处于困难时期，粮食、肉、鸡蛋等物品都是配给制。我们家兄弟姐妹5人，母亲为了照顾我们全家的生活将工作辞掉，基本的经济生活来源就靠父亲的工资。那时候粮食是按60%粗粮40%细粮配给，而且每月每人都是定量供应，一日三餐不是喝玉米面糊糊、就是啃窝窝。偶尔家里蒸一次馒头，还会拿出去一个和邻居小朋友炫耀，一周能吃到一次肉的家庭就算是经济好的家庭了
天天的玉米面、窝窝，让我们身体出现严重营养不良，为了补充我们的营养，母亲经常走十几里的山路到周边乡村购买鸡蛋。因为乡村的鸡蛋便宜，不需要配给制。一次陪母亲到乡下，当时我才八九岁，走了十多里山路，累的我腿都发麻，走路也开始一瘸又一拐。母亲看到后过来问我：“还能走吗？我背你吧。”母亲蹲下腰，让我趴在她的肩膀上。我趴在母亲的背上，看着她满是汗水的脸，这时候我才感觉母亲操持这个家有多么辛苦，多么不易。那时候的幸福愿望就是：每天能吃到馒头和肉，不再让母亲操劳辛苦。
幸福是一种获得与满足。
随着我们生活水平的提高，配给制供应早已成为历史，市场上到处都是满目玲珑的商品应有尽有，想买什么就买什么；想吃什么就有什么。如今餐桌上摆放的已不再是以前奢望的馒头和肉了，母亲也不再需要替我们操劳生活。现在吃起馒头和肉完全没有当时的那种幸福感觉。
时过境迁，我们现在奢望的幸福不再是馒头和肉。有可能是拥有一套属于自己的房子，全家在一起其乐融融享受惬意的生活；或是一部属于自己的车子，***日的时候带着家人，行驶在乡间小道、绿野田园，欣赏无比风光的景色。随着时代的变化，幸福的获得点也在提升。
每个时期当你通过自己辛苦努力达到了你期盼的目标，你就会获得幸福的满足。
当然幸福是要靠自己勤奋努力去创造，而不是坐享其成奢望别人给予。
有人攻苦食淡、勤学好问、持之以恒，时时收获着自己的幸福；而有些人不切实际，眼高手低，天天幻想，每天过得都不幸福。
生活无贵贱，人心有高下。
幸福是相对的；
幸福是点，是瞬间的；
幸福会褪色；
幸福需要不断刷新***点；
先来看一个公式：
幸福=现实-期望。现实要比期望的更好，于是我们有了幸福感，现实往往不遂人意，是否幸福很大程度上取决于自己内心的期望，所以百万富翁不见得比捡破烂的更有幸福感。
其实幸福也很简单：一顿大餐、一个意外的礼物、心上人的一个媚眼，都会让人瞬间有被幸福包围的感觉，但是，这种感觉并不会很久，甚至瞬间就会被后面发生的琐事轻易的稀释。
当现实大于期望的时候我们就获得了幸福感，但是如果这种状态持续一段时间后，人心就发生了变化，会把这种超期望的获得认为是理所当然，于是幸福感就消失了。再美貌的娇妻，男人也有可能有七年之痒。天天吃红烧肉，红烧肉也就能萝卜***一样了。
幸福感在审美疲劳面前是无力回天的。必须要有更加超越期望的事情或者物来重新***，于是爆发户们钻进了野味馆，吃起了果子狸、蝙蝠什么的。
有感于人类幸福的脆弱，难怪佛陀说：“众生皆苦”，因为欲豁难填。老子告诫人们：“知足者富”、“知足之足，常足矣！”
什么是幸福？没有幸福的平淡生活就是幸福。
生活幸福，是人类永恒的追求。那么，什么样的生活算是幸福、怎样又算不幸福？却没有人给出一个统一的尺度。
在这里，就“幸福与不幸福，如何理解和认识？”这一问题，发表一下精浅的认识。
从表面来说，决定幸福与不幸福的因素有很多，例如：家庭生活、夫妻感情、财产状况、人际关系等等，都是人们考量幸福与否的常用标准。
从根本上说，幸福与不幸福，取决于自己的心态。
多年来，一直非常感动于一句话：当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚！
类似的，一则童话故事，也陪伴了许许多多的人，那就是意大利著名童话作家卡尔维诺的《快乐人的衬衫》。童话，孕育的却是生活中的闪光的道理。
更有很多成语、俗语、名言，也都从不同角度，诠释了幸福与心态的关系，不妨再多举几例：中国的成语：知足常乐、心满意足；
亚里士多德的名言：幸福属于满足的人们；
雨果的名言：从梦幻中清醒过来是多大的幸福呀！
关于幸福的俗语：幸福并不在金币挥霍的房屋底下；幸福从劳动中来。
……
反方面的，我们也曾看到过：知名明星跳楼、成功人士轻生、更有那富甲一方之人的妻子专注于喂养宠物……
例不多举，言至于此，我们便不难得出结论。
其实，就“幸福”二字本身而言，就是指的一种情绪，属于精神领域。幸福是指一种感受良好时的情绪反应，一种能表现出愉悦与幸福心理状态的主观情绪。
所以我们可以说：
读书是幸福，青春是幸福，梦想是幸福，爱情是幸福，友谊是幸福，亲情是幸福……
幸福，就是一发自内心的满足与快乐，是一种感恩对待生活的心态。
在一岁又一岁的年华里，我们***撷一片又一片的幸福碎片，点缀于漫长的人生路畔，我们会发现，原来，幸福无处不在！
最近在湖南卫视热播的《幸福，触手可及》果然把“幸福“这个词带火了。那么幸福究竟是什么呢？
东汉时期，许慎在《说文》中讲到“幸：吉而免凶也”；“福：佑也“。古人很少把两个字合在一起用，即使偶尔碰上了，也只是一代而过，“谓祈望得福“了。比如:清魏源《默觚下·治篇》“不幸福，斯无祸；不患得，斯无失。”显然与现代意义上的“幸福”是完全不搭界的。
现代人认为“幸福“是一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定心情。所以说现代人普遍认为幸福是一种心理状态。这种心理感受是正向的，那就是幸福的；如果是逆向的，那就是不幸福的。
有一个故事讲述一个富豪失去了妻子，女儿也走失了，他喝醉酒倒在路边上，警察认出了这位富豪，让这位富豪赶快回家，而富豪说：“我没有家，那只是房子。”富人住别墅，而普通人住居民楼，但是本质问题不是住别墅还是居民楼，而是和谁一起住，生活是否和睦、开心，所以有的别墅只是豪华的房子而不是温暖的家。
生活中需要思考：和什么人，在什么环境，用什么生活用具，过什么生活，有什么情感。幸福这种情感需要幸福的生活作为支撑，而幸福的生活也需要三个支撑：和喜欢的人，在喜欢的环境中，拥有喜欢的生活用具。《幸福，触手可及！》有很多镜头描绘了宋凛和周放之间的生活场景，我们可以感受到他们的彼此信任、理解、尊重。在这个故事框架中，恋爱双方并肩前行、彼此鼓励，他们是生活中的爱人，也是事业中的战友。所以，他们在遭遇生活的风浪、事业的变动时，也有了更坚强的后盾和心灵归属，让“触手可及的幸福”，来得更加耐人寻味、发人深思。
追求幸福是每个人的权利，感受幸福却是一种心态和能力，幸福确实很简单。
当你行走于天地，当你徜徉于书海，当你沉浸于工作，当你享乐于闲暇，你就是一个拥有幸福的人。《幸福，触手可及！》中不管是宋凛的坚守、周放的自强还是左宇霖的进取都反映了他们追求幸福的态度、处理问题的方式方法。让奋斗成为幸福的基石，让坚守初心成为人生态度，这种对幸福感的理解正是该剧引发了众多观众的共鸣的内在原因。
其实生活中的幸福很简单，不是金钱，不是权力。而是小小的一些小事，家人能在一起吃饭是幸福，拥有一个完整的家就是幸福。每个人身边都有幸福，只是还没有去发现。
幸福有时候只是那一瞬间的感动，会让一个人一直痴迷于此，幸福就是满足，幸福就是知足！一个人只有主动去找寻幸福，才会得到它。
