作为教师，你产生了职业倦怠吗？怎样才能保持职业幸福感？
人在社会中，由于社会分工的不同，一个健康的成年人都要从事某种职业，但是在我们国家现实的生活中，往往是职业选择人，而不是人选择职业。我在年轻的时候，最渴望当一名中国人民***战士，保家卫国，可是不能如愿，最终进了学校当一名小学教师，谁知，我心中的神圣清净之地，进校以后才知道水有多深。社会上的歪门邪道，不正之风学校内也表现相当强势。还好，这些脏东西与我稍有摩擦，最后也做到了和平相处。我已经有色了，但是，我一定把我的学生保护好，不让后代受污染。一门心思服务学生，引导学生热爱祖国，热爱集体，帮助学生树立正确的人生观，为学生灌输正能量。过后，我想想也好笑，自已不干净，天天要求学生洗澡。反正，我要对起我的良心，一个教师，是对学生负责，不是对领导负责。
对于一个20多年教龄的乡村基层教师来说，岂是一句“感慨良多”了得？
20多年的从教经历，有太多的辛酸甘苦，喜怒哀乐，真的没办法用一个回答写完。
题主问：作为教师，你产生了职业倦怠吗？怎样才能保持职业幸福感？
我不知道其他老师怎么样。说实话，我曾经产生过职业倦怠，而且有一段时间还很严重。教育生态的不和谐，行政扰教、控的严重，教育不能按照教育的方式行走，社会逆流导向风气的盛行，校闹现象越来越多，工作得不到认可，学生难以管教。家庭、工作双重负荷.....等等.....等等，说没有职业倦怠感那一定是***话。
后来的情况好多了。我很庆幸，直至现在我仍然还能充满***的工作。
题主问怎样才能保持职业幸福感？
每个人的情况不同，价值追求不同，幸福感的体验也就不同。我就从一下几方面来谈一下个人的建议。
一、热爱是保持职业幸福感的前提。
热爱教育，热爱教师职业，是能否干好教育工作，能否成为优秀老师，能否获得并保持职业幸福感的基础和前提。***如你根本就不爱教育，不爱教师这个职业，而是因为多种不得已的原因从事了教育工作，当了教师，而且你自身一直都比较排斥这份工作，也培养不出来“热爱”这种情感，职业幸福感就无从谈起，就更不用谈保持了。
没有热爱，在这个领域就没有理想和追求，干工作就是挣一份工资养家糊口，工作就是任务，完成就行。但如果你热爱你的职业，并且是从心底的热爱，那自然就有职业理想和目标。
有职业理想，才会有良好的职业心态和状态。这时候，你当教师就不再是把职业当做谋生了，你就会把它当做一种高尚的，并且愿意为之付出一生的事业和追求。
当成事业和一生的追求，你才能在职业生涯中实现理想，成就梦想，实现人生价值，有获得感、成就感，得到社会的认可与尊重，也就自然会有持久的职业幸福感。因此，要获得职业幸福感培育热爱是前提。
二、学习能让职业永葆青春
把工作当成事业来做，把学校当做事业的舞台，以积极的心态，良好的状态工作，从机械的教育教学技能，到教育理念体系形成，再到教育思想体系的建立，你的职业生涯就有了质的提升，自然能让幸福感永存。而要达到这个层次，除了学习没有捷径，除了钻研、实践没有捷径。
成功没有诀窍，勤学习，善思考，苦钻研，把别人***休闲的时间用在学习、钻研上，你自然会有满满的充实感。把手头每一件教育琐事都做好、做精，这就是你的成就。
静下心来，俯下身子，立足课堂，研究课堂，立足孩子，研究学生，在工作中学习，在学习中反思，在反思中总结，在总结中提升，你就会有满满的获得感、成就感和幸福感。
勤于阅读，勤于写作，勤于总结，多借鉴别人的优秀成果，读、思、写、议、行，在实践中内化、完善、发展，形成你自己的东西，你就会有成就感，就能取得成绩，得到认可，实现价值，幸福感自然会有。
三、职业追求是职业幸福感的催化剂
不要受环境和其他因素的干扰和影响，坚守好自己的学科、班级、课堂和分管的领域的工作，制定近期和远期奋斗目标，按照既定的工作流程和目标追求朝前走。实践过程中不断总结和反思，不断提高自觉意识，敢于挑战权威，敢于发表见解，你就会有满满的获得感和成就感。
四、学生爱戴，家长信任，社会认可是职业幸福感的根本。
每一天都以最好的状态走在学生面前，每一天都以最佳的状态站上讲台，用博爱关怀学生，用渊博的知识修为感染学生，用高尚的人格魅力影响学生，用勤奋工作，扎实工作赢得学生，努力培养自己的气质，培养爱好兴趣，培养高雅情操，锤炼业务技能。
通过自身的努力，使学生爱戴，家长信任，社会认可。通过自身的努力，从一个高度到另一个高度，你自然会有满满的职业幸福感。
不知道我的回答能否给大家一点启发？欢迎交流探讨！
赵广宇教育漫谈，与您分享不一样的教育生活。
第二，教师的收入和社会地位都太低；
第三，教师的晋升之路过于狭窄。
至于要如何应对，保持幸福感，我觉得应该要做到以下几点：
第一，把教师这个职业做好，尽到自己应当尽的责任，无愧于教师传道授业的称号！
第二，发展自我兴趣，最好是将兴趣与工作联系起来！
第三，适度偷懒，做一个不完美的教师！
纯粹个人的一点想法，欢迎指正！！！
说实话我是一个干一行爱一行的人，有点象老爸，全家没饭吃还以湘南游击队为家，土地革命是***一大改革农民分田地，他冲铎在前。我当兵指导员要我写入党申请，我一定做得更好时才写申请。我当老师总是想的是熟背教材，争取在45钟的教学中不讲废话，这是我头三年的自我要求，我最喜欢的是讲讲练练，还经常找学生私下评课，反复提练反复总结，把学生当朋友看待，把友谊建立在相互批评上共同进步，同学进步了我快乐，幸福。
我的幸福观
幸福是个人的一种自我体验，每个人的幸福感是不同的，因人而异。有的人拥有万贯家财有幸福感；有的人拥有万卷藏书有幸福感；有的人以拥有如花似玉的美貌有幸福观；有的人拥有健康的体魄有幸福感；有的人拥有和睦的家庭有幸福感；有的人以拥有至高无上的权力走幸福感；有的人以拥有桃李满天下的学生有幸福感。。。。。等等。
作为教师，想拥有幸福的感觉，就要有良好的心里状态，正确的人生观和价值观。
1.影响教师幸福感的首要因素是职业的社会地位和工资待遇。这两项是是影响教师是否有幸福感的物质基础。社会人对教师的评价也是影响教师幸福感的重要因素。
2.工作环境。一定的教育教学自***，奖励权，惩罚权，发言权，也影响教师的幸福感。
3.学生的认同度。一个教师能拥有认同自己的大量的学生，教师就有很大的幸福感。过年了，学生一个简单的问候，一句短短的祝福，，，，都能使教师获得巨大的幸福感。
作为教师，要有良好的心态，正确的人生观和价值观。教师作为一个普通的职业，注定了一生不可能有巨大的物质财富，清贫是注定的。所以教师要看开这一点。
教师要有幸福感，一定要热爱自己的职业。只有这样，才有可能有幸福感。要用乐观向上的生活态度看待一切。教师的乐趣在于一种精神追求。在平静中寻找精彩，在平和中寻求***，在平凡中寻找价值。淡泊名利，才能荣辱不惊。生活的得失是辩证的，不要过于强求自己。心态端正，就会获得幸福感。教师，本着生命至上，追求快乐，努力教学，不断收获，快乐享受每一天，幸福生活一辈子。
教师的幸福感从哪来？没有了职业追求的教师该何去何从？
作为一名从教十七年的教师，真心的说一句，我的幸福感来自于学生的亲近和认可，那是多少钱都买不来的。
可能有人会说，太***了，老师的幸福感难道不是工资？还真不是，回想我这些年的教学生涯，让我感到幸福的若干个瞬间，都和钱没啥关系，有上晚自习时，学生自发送上来的凳子；有下课后，学生追上来排到手中的几颗小糖；还有，毕业时，孩子们涌上来拍下的一张张照片；有节日里收到的毕业后孩子们发来问候，还有他们在大学里的照片……就在此刻，想到这些，我依然幸福的热泪盈眶！
人的一生大多数都是平凡的，老师也是，但因为做了老师，才有了更多的人被自己牵挂，同时自己也成为很多人的牵挂，人生也因此多了些色彩，多了些意义，多好！
就如同我在给学生上《赤壁赋》时说的，人生中最美好的往往都是免费的，“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物之无尽藏也”！
从某种意义上讲，工资是获得幸福感的物质基础，但真正获得幸福感的从来就不是工资，因为，工资的高低都是相对的，而人们对物质利益的不断追求是绝对的，在物质利益的追求上人永远没有满足......
其实，真正的幸福感是人们在现实生活中对公平公正、社会和谐、风清气正的美好感受.....
手机还没有普及的时候，每到过元旦，收到考上大学的学生的明信片，心里感到骄傲，满满的幸福😁。学生没有忘了你。等到手机普及的时候，逢年过节，收到学生打的☎️，或者发的慰问短信，心里比吃了蜜都甜。这种幸福感与工资待遇没有关系。如果是没有了职业追求，对于教师而言，当一天和尚，撞一天钟，整天混日子，如同行尸走肉，算计何时退休，哪里还有幸福感。
我是1***4年入伍的教师。当时工资每月3块人民币。我的乐趣在课堂上，在孩子们身上，与钱无关。不考虑被家长辱骂当被告，不考虑学生会跳楼，不考虑因自己严格管理而用仅有的三块钱去作赔偿之事。
现在教师的工资比以前有了很大的提高，但幸福感为什么越来越差？
这说明幸福感是一种主观感受，幸福感指数的高低不完全以工资高低来决定。工资高也不一定必然带来高幸福指数。
工资水平直接影响幸福度。这是毋庸置疑的，但工资水平是一个相对水平，不是绝对水平，需要横向比较工资增长与生活开支水平。
我们做过教师工作生活质量与职业幸福感的[_a***_]调查，调查显示工资水平高大多数会激发起更高的幸福感，工资水平低一定无法激起高的幸福感，说明幸福感是直接受工资水平影响的。但是工资水平也受当地各行业用人的平均工资水平的影响，就是同一地区内的横向比较才能显示工资水平高低。在武汉市新教师月薪5000，属于正常水平，幸福指数正常，但对于工作十余年的老教师就感觉是较低的；相比农村地区2000-3000又是较高的。
区域不同，工资水平不同，生活开支成本也不一样。所以单看某个地区的工资无法判断其高还是低，只有同本地比较。
工资水平还有一个影响幸福感的是”同工不同酬、同城不同酬“，这最能让人产生不平衡感，自然也不会幸福。
影响教师的幸福感不只是工资，还包括工作压力、职业认同、职业胜任力、职业倦怠等多个方面。
现在教师的工作不只是上课，还要进行课程研究、课堂教学改革，参加各种教研，撰写各类教育方案、***、总结，参与学校迎接检查评估的材料准备，并不只是上几节课的事，事务繁多，会让教师备感压力，如果工作时长不断增加，晚上和周末要加班，那么幸福感也自然受影响。
教师对职业的认同感越高，越容易感受到工作幸福，但是如果在工作中经常出现不胜任的情况，例如无法承担公开课，无法提交创新性的方案或论文，就会产生无助，幸福感就会降低。胜任力越强，幸福感越强，反之亦然。
教师专业发展有瓶颈期和高原期。瓶颈期是没有找到上升通道或上升通道不流畅，一直卡住的感觉，容易弱化幸福感，例如多年没有晋升机会，一直没获得过校级以上的荣誉，长期未培养出学业优秀的班级，或者想职称始终没评上去等。另一个是高原期，是工作时间比较长，例如工作了20来年，职称职务也都如愿了，该得的荣誉也都有了，到了个人发展的天花板了，自己觉得向上没有空间了，也不想掉下去，就按部就班保持现状，这个时候幸福感处于一条水平线，也不会太高。
只有懂得人生永远是“比上不足，比下有余”的道理，才会提升幸福感，期待所有老师都能心怀天下、精培桃李、幸福感满满。
这只是一个缩影，何止是教师 ，各行业 虽然不乏钱多多的，幸福感比上世纪5，6，70年代强不了多少，不信你去问问那个年代的人 虽然清苦，精神上还是蛮幸福的。钱多多 不能代表幸福多多，国家这几年不是也在纠偏么？ 相信以后会更好！
1.提高工资待遇的，可不仅仅是教师。教师工作就是事业单位的正常水平。
2.主管部门和整个社会对教师的要求越来越高，越来越细。部分媒体炒作学校和教师养家糊口。
3.学生不让管，管不了。管学生就犯错误。
4.各种和教学无关的事，劈头盖脑压给老师，应接不暇。
5.以职称为主的待遇体制，让教师万分焦虑。
现在教师的工资比以前有了很大的提高，但幸福感为什么越来越差？
教师工资比以前有了很大的提高，这是一个无可争辩的事实。同样的，其他行业的工资也在飞速增长，相对而言，有的行业甚至几倍几十倍地增长。同样是公职人员，公务员的工资水平，也比教师工资平均收入要高一些。因而近几年才有了“教师工资水平不低于当地公务员平均收入水平”的要求，并开展了专项督查活动，还纳入了“一票否决制”。
教师关心的各项需求，都得到了回应和满足。比如教师被当地大量抽调，参加扶贫等专项活动的问题，各地都要求保证学校的正常教学秩序，保证教师的正常教学活动，不得强制要求教师参加各类与教学无关的活动，减少对于学校和教师的干扰。对于各党政事业单位借调、调任教师的作法，一些地方也明确提出，不允许从教育等专业技术性强的行业，提拔、调任骨干力量，从事管理或者行政工作，避免人才浪费。
对于教师久困的职称问题，也进行了改革，降低了计算机、外语、论文等硬件门槛，增强了教学质量等实操活动在评聘中的作用，有的省份乡村教师甚至可以依靠年限无条件、无名额限制晋升职称，20年中级、25年副高、30年高级，够年限即可晋升相应职称并享受对应的待遇，最主要的要求条件就是在乡村一线教学。
各地财政除了全面贯彻落实“教师工资水平不低于当地公务员平均收入水平”这一政策外，还把教龄工资的增长、教师补助补贴等，纳入当地财政预算重点考虑。同时，由财政补贴一部分资金，加大教师绩效工资的绝对数额，增加绩效工资的“奖励激励”作用，不再是左手扣右手发，体现不出绩效工资的本质作用。地方财政还提高了班主任津贴的补贴额度，增加了教师工作的积极性。所有这些措施，都使得教师的工资收入增长，变得更切近工作实绩，得到了实实在在地落实。
但是，教师工资收入增长了，为什么部分教师还不满足，为什么部分教师的幸福感越来越差？
首先，是对比。相比公务员的待遇和工资水平，以及工作的环境、强度，教师不满足，觉得自己没有得到相应的重视，收入从实际效益上来讲，也不及公务员。相比教育培训机构动辄“年薪百万”、每月几千几万元的收入，教师也觉得自己的知识和作用，没有得到相应的报酬。相比可以参加“有偿补课”的英数化物及音体美等兴趣班教师的额外收入，普通教师觉得自己的努力受到了侵害。
其次，是中高职称评比名额限制太大。基层教师想晋升副高、高级职称，难上加难。仅有的名额，管理人员还天然占有优势，而管理人员的频繁更换，更让这些名额不断被空降人员占据。
第三，教学难度增大。教育的不断改革，教师的工作要求也在不断变化，老教师不能适应新的要求，减负与成绩的矛盾，严管与责任的矛盾等，使得许多教师放不开手脚，教育变得不再轻松、单纯。工作难度的增大，也让教师的职业充满了风险和未知。
教师幸福感提升，工资增加是一方面，社会地位和教学环境的改变，才是最主要的。
这个问题不能一概而论，要分几个层次来说。首先，对于沿海城市、南部经济发达地区的浙、广、苏等省份及一二线城市来说，教师的状态还是比较好的。其次，对于大部分地市的即将退休和刚刚退休的教师来说，相当于中级职称以上的、工资(退休金)在七千元以上的老教师基本上都能安于现状，有满足感。最后，不满意的是经济欠发达地区的各类教师优越感根本谈不上，年轻教师三千左右的工资，省吃俭用免强维持个人日常生活，结婚、生子、买房、卖车都很困难，在如今富豪土豪遍地、物欲充斥的社会里，他们哪来的优越感？年老的教师，薪水不过四千，干了一辈子教育，为养家糊口、积蓄全无，向高处看人山人海，往低处瞧人烟稀少，概本谈不上有优越感。另外，各种限制束缚着教师的言行举止，他们哪来优越感？唉！"教师是太阳底下最神圣的职业"， 只能作为过去式。现在的教师职业在当今市场经济、金钱为上的现实中，只能是赖以生在、养家糊口的路子罢了！
