厦门首康—如何帮助自闭症孩子改善睡眠问题?
之前看到的资料,很多自闭症儿童有肠道不好的问题,消化吸收不良。
中医关于睡眠的论述,睡眠不好,或心神不宁,或肠胃有恙。
两相结合,请关注孩子的消化吸收功能,以及是否经常有腹泻。大人肚子不舒服时,也会睡眠质量差的。
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建议就近找中医诊疗,解决身体上的问题。
如果确实是存在消化吸收不良,早些进行调理,同时,备一些常用药,发觉孩子晚上吃多了,及时服用助消化健脾胃的药。晚饭不要吃太多太油腻,不吃不易消化之物。
如何改善自闭症孩子的睡眠问题呢?这个问题我们可以一起来探讨一下。同样的,想要解决策略,我们先来找原因。
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孩子身体是否不舒服。自闭症孩子的表达能力比较差,有时候身体不舒服可能也说不清楚,这时候就需要家长自己自己去多观察孩子的表现,一旦发现不对,要立即去看医生。
孩子是否吃了***多巴胺分泌的食品。很多孩子都非常喜甜食,例如糖,饼干,巧克力。这些食物本身没有问题,但是他们会多巴胺的分泌,让孩子一直处于一个兴奋的状态,很难入睡。
孩子是否存在着感觉统合失调。感统失调包含着很多分类,其中前庭功能迟钝的孩子就非常容易动。因为日常生活中的***不足以满足他的需求,所以他总是不停的在向外寻求,从而来来达到自我疗愈的效果。如果家长不确定孩子是否存在着感统失调,那么可以去专业的地方做一下评估。评估之后,如果存在问题,那么我们就对症下药;不存在问题,那家长也就放心啦。
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解决这个问题,其实就像医生看病一样。我们要先排除一些问题,才能找到最终的原因,也才能够对症下药。