为什么冬天女生睡觉又冷又热？
冬天睡觉女生感觉到又冷又热可能是女生体温一般都是比较低的，在被窝里也会很暖不热自己的被窝，就会一会儿冷一忽儿热，冬天睡觉女生感觉到又冷又热可能是女生体温一般都是比较低的，在被窝里也会很暖不热自己的被窝，就会一会儿冷一忽儿热
冬天女孩子被窝怎么提升温度？
以前上学条件太有限，冷得过分的冬天，我们女生会用那个密封性的玻璃瓶，灌好热水，放在被窝里暖脚，脚热乎，整个身体温度才会提升温度，现在，有很多热水袋用起来比那个方便多了，实在没热水袋，手机充电塞被窝里，也能提升一点被窝的温度。
使用毛绒材料的被子和床单，大家钻进被窝的时候感觉凉，很可能是因为大家使用的比较平滑的面料，这些面料给皮肤的感觉确实是比较凉的，其实将被子的面料换成一些毛绒面料就可以了，比如市面上一些常见的短毛长毛绒，还有一些法兰绒之类的布料，这类布料给皮肤的感觉就没有那么凉
女朋友一到冬天晚上睡觉就会觉得冷，经常半夜被冷醒来然后睡不着，必须要依靠暖手宝？
可能就是体质的事，我睡觉的时候也是，睡到半夜手脚都暖不过来，晚好长一段时间才可以，这样的话，提前进被窝暖暖，别乱跑，睡觉的时候多喝热水，晚上吃点能量高易消化的食物
女生冬天捂不热被窝怎么办？
室内的温度越低，被子的温度也会越低，所以当体温和被子的温度一接触，真的还是挺不舒服的，为了让大家都可以好好的睡眠，今天就教给大家几个简单的暖被窝方法。
第一：使用热水袋或者是其他的暖被神器，这两个方法是非常普遍的，相信大家也有过尝试，电热毯的缺点就是被子容易发潮，所以经常使用电热毯的话，经常晒晒被子是必要的。但是使用其他的暖被神器就不一样，比如暖被机，不会出现热水袋这样的情况。我之前自己就用过，效果不错，推荐几款给你看看。
第二：提高室内温度，其实被子太凉，主要还是因为家中的温度太低啦，想要让被子暖合起来，不如让房间也暖和起来，即使没有暖气的情况下，也可以购买安全的电取暖产品，睡觉前一个小时提升一下卧室的温度，被子就不会那么凉了！
第三：使用毛绒材料的被子和床单，大家钻进被窝的时候感觉凉，很可能是因为大家使用的比较平滑的面料，这些面料给皮肤的感觉确实是比较凉的，其实将被子的面料换成一些毛绒面料就可以了，比如市面上一些常见的短毛长毛绒，还有一些法兰绒之类的布料，这类布料给皮肤的感觉就没有那么凉。
第四：选用羽绒被，其实羽绒被是非常适合冬天盖的一种被子，因为羽绒内胆不同于其他的内胆，羽绒内胆升温快，保温性也更好，即使进入被窝的时候温度比较低，也能很快的暖和起来，并且还能有效地保持温度，不会睡到后半夜感觉变冷。
第五：白天晒被子，白天太阳比较充足的话，可以晒一晒被子，被子经过一天的阳光晾晒，吸收了阳光的温暖，晚上钻进被子的时候，就不会感觉到那么凉了，并且白天晒过的被子，晚上也会更保暖，更蓬松，所以早晨起床的时候太阳好，就把被子晒一晒吧！
女生本身就属于寒性体质。他们会非常的怕冷，特别是到冬天以后，他们的手脚都会很凉，因为女孩子一般都是这样的，属于寒性的体质，那么捂不热被窝可以插个电褥子可以抱一个热水袋或者是暖宝儿，这样抱一会儿就热乎了最好是睡觉之前，洗一下热水 澡，这样进被窝的时候，就非常暖和了。
冬天睡觉可以穿胸罩吗？
动态睡觉当然可以穿胸罩睡了，因为每个人的睡觉习惯都不一样，有的人喜欢穿，有的人不喜欢穿，根据自己的喜好可以选择自己睡觉穿还是***，当然了，最好不要穿胸罩，因为白天穿胸罩，身体已经束缚了一天，到了晚上最好脱掉，让身体放松。一下，所以不建议穿胸罩。
