如何举办良好时间管理方式的宣传和分享活动,提高大家的生活质量和幸福感?
很高兴你会有这种想法,希望帮助身边更多的人。接触时间管理也很久了,几年来也积累了一些看法,分享出来大家一起探讨。
1、前提条件
在做这个分享时间管理之前需要有一个前提条件,那就是他们是否真的需要,就像那个典故:你永远都不可能叫醒一个装睡的人。
所以,一定是那些真正注意到,自己时间被浪费的人,而且他们认识到这样的浪费是不好的。至少也要是那些不排斥的人才可以,不然就会发生上面的现象。很多人天天再说自己没时间,自己很忙,但就像装睡的人一样,就是不肯自己醒来。
2、对于时间的理解程度
对于时间的概念很多人是存在不同态度的。
比如有些人认为,我可以边看电视,边刷朋友圈,还能边做面膜。多好太节省时间啦。他们就认为每一分钟都应该合理的利用,最好发挥出3分钟的效果。
而也有人认为,生活就应该是用来享受的,工作那么累,学习那么苦,好不容易可以轻松一下,为什么还要逼自己,就喜欢发呆的时候看着时间一点一滴的流失。
3、时间管理的特殊性
我从最开始接触,到开始使用时间管理,大概用了1年的时间,从使用到现在有4年多的时间了,中途断断续续十分的坎坷。
时间管理是一种概念,是一种系统的生活方式,想要运用好它需要我们改变太多自己已经固话的东西,比如习惯,方式,潜意识等等,从最开始听说到入门,这个过程本身就会对我们自己造成相当大的压力,甚至有人会认为超过了,不去管理的时候的压力。这就注定了它不是所有人都愿意去使用的方式,即便它是***都应该必学的知识。
还有就是,每一个人对“时间管理”都会有自己的使用方法,很难去统一一个标准,比如你的方法和方式,放到另一个人身上就变成了生活负担,他需要自己分析、规划、然后设计适合自己的时间管理方法。很多人根本就不愿意去思考。
4、从小事开始
最后说一下,我分享时间管理的小方法,我会先让他们知道时间的重要性和时间的价值。并开始记录时间,然后从小事开始记录时间,把浪费的时间统计起来,然后***设一个价值,比如半小时=10元。一周里我浪费了5小时用在了发呆上,那我就相当于损失了100元。如果是对钱没有概念的人(很多这样的人-_-#),那就转换成他们认为有价值的。在然后教他们一些非常简单的小技巧,比如1-3代时间管理的一些小方法,千万不要太多,不然刚接触的人会很容易放弃的。
时间管理是一个包括很多学科的一门学问,虽然接触了很久但我依然觉得自己是入门的小白,欢迎大家关注我,我们一起学习。