睡觉腿不知道往哪放怎么解决？
睡觉腿不知道往哪里放，我经常有这种情况，如何解决呢？
人再过于劳累过度的时候，会出现这种情况，一办来说，我咨询过大夫，在睡觉之前泡泡脚，最好是泡药水，效果特别好，朋友们可以试试
腿难受、无处放，这种情况主要是肌肉出现疲劳、受凉的情况所产生的
在睡觉的时候，一定要保持腿部肌肉充分的放松，最好在平卧位时双下肢下面垫软枕，保持屈髋、屈膝，这样下肢的肌肉能够处于放松状态。在侧卧位的时候，可以在双下肢之间垫软枕，也能够有效的维持肌肉的放松，并且最好也保持屈髋、屈膝的动作。
不舒服不舒服拿东西垫一下或者拿站起来走走路。都多着走了，或者自己。爱不爱要不要用点药擦擦。用手摸摸臭臭。这样就会活跃长痛。自己每天多锻炼锻炼。这样才对骄傲，身体缺乏灵活程度。自己要对自己的身体好一点才会。我只能说他自以为是。
睡觉怎样可以快速地瘦腿？
可以改变睡觉的姿势，睡觉前在双腿下垫垫子，使其高于心脏，可以帮助改善腿部的血液循环，促进瘦腿。
可以在睡觉前用泡脚并进行按摩，促进血液循环。
可以在睡觉前做一组高强度燃脂运动，这样在训练结束后的24小时左右，你的代谢系统仍然在高速运作，延长了燃脂时间，这样睡觉的时候也可快速瘦腿。
晚上十点钟睡觉时做哪些运动瘦大腿？
首先，题主这个问题重点应该是如何瘦大腿，还有晚上十点钟不建议做太剧烈的运动。
睡觉时，此时间节点似乎不太适合，仿佛是梦游做运动。
题主应该是想说睡觉前做点运动，在心理上寻求少少的安慰。
建议：
如果时间允许的话尽量在饭后一段时间，以运动时肚子不疼为节点。或白天其它时间进行运动。
瘦腿有很多动作，跑步，相扑深蹲、弓步压腿等等。
瘦腿需坚持，运动需坚持，切记持之以恒，管住嘴，迈开腿，祝你成功
孕晚期睡觉右边的大腿根很疼怎么回事？
可能是由于身体缺乏钙物质所导致的一种现象，但是也不排除是由于负压过大压迫所导致的，一般在生产之后这种情况也可以逐渐的进行改善，在孕晚期由于腹部过大，所以在睡眠的时候也会出现不舒服的情况，在这个时候也可以购买孕妇的枕头来进行缓解。
抱大腿睡觉什么意思？
有些人就是喜欢这样抱着男人的大腿睡觉💤。可能她觉得男人👨大腿最有安全感，最放心的地方，（个人喜好）对他的大腿最放心。所以这个女人👩就选择了抱老公的大腿睡觉，踏实安全可靠，自己也放心不是，不管男人女人都需要一个安全可靠的地方。
