高中生睡10个小时正常吗?
正常
这个还用想,正常人一般都是睡十个小时,更何况你们是在发育期,只是高中生活忙碌,要学习 没那么多时间睡觉,但如果你可以在不影响学习的情况下,去睡足10个小时,对身体,对智力都是有很大的帮助,还有利于你学习呢,所以别人跟你说高中生还睡这么久,你就可以这么说
高中生睡10小时正常吗?
应该说是不太正常,因为高中生的学习太紧张,没有这么多的时间睡觉,如果你是特别聪明,学习不用那么多时间就可以。首要任务是学习,在不影响学习的情况下是可以睡十个小时的,但是这样的孩子是极少数的,一般高中生是没有这么多时间睡觉。
高中生睡10个小时肯定是不正常的。
每个孩子一进入高中,每天早晨六点要起床吧,中午最多睡一个小时,晚上不到十一点基本上不会睡觉,一天最多能睡八个小时就很不错了,不可能睡十个小时。
孩子们上高中后,学习压力都很大,每天上午,下午,都要上课,晚上要温习课文,做作业,背诵课文,英语。基本上要忙到十点钟,忙完以后,洗洗漱漱,不就到了十点钟吗?如果睡10个小时就不正常,因为没有时间睡那么长呀。是不是。
高中生每天睡五个小时的话有什么害处吗?
感谢邀请,高中生每天睡五个小时有什么害处吗?
人生中有三分之一的时间是睡眠,可以说睡眠对人的重要性,高中生正是身体发育阶段,学习再怎么紧张,也不能每天睡五个小时,这样长期下去,会对健康造成危害。
睡眠不足,首先是思考能力下降,记忆力下降精神力下降,注意力不集中,内分泌紊乱,情绪烦躁,容易暴饮暴食,抵抗力下降容易感冒大脑组织减少,耳内供血不足,严重的时候可以有突发耳聋的状况,所以,睡眠不足危害数不胜数。
所以,高中生,学习怎么忙,不能以熬夜来完成学习,而是有效的安排作息时间,保证充足睡眠,才能让学生上课,精力集中,思维逻辑能力更强,也让孩子更健康,学习成绩更突飞猛进,每一个家长,在孩子高中冲刺阶段,妥当的安排孩子,衣食住行,更主要是让孩子必须保持正常睡眠时间,才能正常学习,如果用延长学习时间,反而,让孩子学习成绩下降,适得其反,家长们都希望自己的孩子金榜题名,那么,首先保证孩子们的睡眠时间,才会让孩子们,正常学习,才会榜上有名,这就是我的建议,希望对每一个家长有帮助。
谢邀。
有意思的回答。每天只睡五个小时和有什么危害吗。
我们简单做个实验吧,一天五个小时睡眠时间,那么你是打算分配到那个时间段呢?
凌晨1-3点。胆进行排毒。胆-和你的消化系统有关!但是没有关系,年轻人嘛!现在胖 点,以后在瘦下去。
凌晨3-5点,肺进行排毒。肺—和你的人体呼吸系统有关,但没有关系,年轻人吗!
身体扛得住 。
但是敲黑板注意:1-5点这个时间段不睡觉容易脱发哦。
早上5-12点,大肠进行排毒,嗯!你可以在这个时间段醒过来,上完厕所,可以不睡觉 了 ,后面可以吃早餐,吃午餐,相比都是可以接受的。
中午12-2点,一般来讲是午休阶段,但是你以及使用过了你的睡眠时间,所以你需要工 具提醒自己醒着——鬼故事(提神醒脑备用)
下午2-5点,你可能有丝困意了,但是你要坚持住—这个是科学实验,你要坚持。
晚上5-9点,你可能是睡意朦胧了,但是你要坚持住—这个是科学实验,你要坚持。
夜间9-12点,你可能是哈欠连天了,但是你要坚持住—这个是科学实验,你要坚持。
凌晨时间,你就可以安心入睡了,但你要调好闹钟和盔甲。——因为怕有同学砍你。
问:
高中生每天睡五个小时的话有什么害处吗?
答:
怕被同学打死!
完(!)
为什么高中生每天按时睡觉还是会困?
因为高中生的学习任务很重,是关系着能否考上大学的关健时刻,任务重,时间短,压力大,就算是生活有规律,按时上学,到点吃饭,睡觉也会感觉比较累,比较困,这很正常,三年的高中生活虽然很乏味,但你们的前途是光明的,等到你们考I上大学的时侯,你们的累啊困啊都会烟霄云散,只剩下乐了,祝高中生们金榜提名。
因为17岁的高中生身体正在高速发育中。
高中生按时按点上课睡觉,已经很自律了,为什么依然困?一方面,孩子正处于发育期,荷尔蒙爆棚累的。另一方面,有时,他要学习不喜欢的科目,心里厌烦,觉得困乏。
总之,高中生处于身体疯长和学业竞争压力的高运转期,不仅要注意劳逸结合,还要找到喜欢的点,提升自己的精神。
高中生上课睡觉的原因?
学生进入高中,书本的难度很大,学业的负担也重,老师的教学进度也快,这时候就更加考验学生的适应能力和独立自主的学习能力,毅力和自控力强的学生会主动严格要求自己,坚持认真学习,不让自己掉队,而一部分适应能力差的学生,在学习和生活中遇到各种问题后,并没有积极的想办法去解决掉,因此上课睡觉就成了他们逃避问题的一种方式。
孩子进入高三,有没有能安神补脑,还能让人深度睡眠的口服液?
您在说“安神补脑口服液”吗?
我的想法是,再好的药也不如孩子自己有好心态。孩子的好心态来源于家长的好心态,家长的信任、尊重与支持,加上孩子对自己未来人生路的清晰的规划与认知,这些都会让孩子对人生,对考试有安全感和掌控感,而不是为了爸爸妈妈的期待来强迫自己努力,更不是随波逐流地学习,盲目追求好成绩和名校。