有没有降低睡眠干扰的双人床可以推荐？
降低睡眠相互干扰应该具备这样条件：
二是床面不能软，软了会下陷，床面会因为翻身起伏，相互影响。
三是厚床垫内部以弹簧为支撑，弹簧会因受力而压缩，以受力点为中心下沉，引起床面不同程度的倾斜，影响睡眠。
另外，像是不环保有化工甲醛味，影响睡眠与身体健康；床垫吸潮、潮湿不舒服；床垫过软影响身体恢复；床垫过硬不舒服影响睡眠；这些因素都需要注意！
鉴于上面的情况，向您推荐一种用蒲草制作的床垫，可以解决上面的一系列问题。
爱蒲床垫的六大选择理由：
1、无化工添加，零甲醛释放。自然环保业内首屈一指。
2、天然防潮除螨，防虫防蛀，吸附异味。
3、初躺不软，久躺不硬。既有良好的舒适度，又有恰当的支撑性。在睡梦里理疗腰椎！
4、材料天然隔热，冬触不凉。
5、产品自身透气，夏触不热。
6、专利产品，中药保健。
福特欧洲喜欢从汽车驾驶技术当中汲取灵感，并对其进行调整，以解决车辆之外的问题。在建造了一个令人印象深刻的狗舍后，这家汽车制造商把注意力转向了床垫。福特所谓的“车道保持床”可以在夫妇睡眠时，将各自保持在床的一侧而不会越过中线。
这种床内建的压力传感器确定一个人是否越过床垫的中心线。当发生这种情况时，一套集成的传送带会将整个床垫移动，将每个人放回各自的位置。
福特这种床的设计灵感来自车道保持***系统，它利用轻微的转向力引导车辆远离道路两侧的车道线。
福特欧洲在推出这款床垫设计之前，已经使用车辆降噪技术推出新型狗窝设计，在烟花表演或雷暴期间使用降噪技术安抚小狗免受惊吓。
当然，无论是降噪狗窝还是这种“车道保持床”只是一个概念设计，所以不要指望福特很快将这些产品投入生产。
请问飞机干扰人睡眠怎么办？
睡前饮料热水、热巧克力、热牛奶都有助于睡眠哦。选择座位位置可是影响休息的关键因素。在窗边的位置，头可以侧靠在边上，而在安全出口的座位，下方空间会更大。屏蔽杂音戴上一副好耳机，聆听适合睡觉的白噪音。在海浪声中忽视隔壁的鼾声与闲谈。
问题描述不是很清楚，个人理解你是住在机场附近，所以受到飞机起降的干扰，影响睡眠，是吧？
我在工作中常常遇到类似睡眠障碍的病人，其中也你这种情况，住在机场附近或者动车站附近，受到干扰影响睡眠的病人。根据睡眠医学的知识和临床经验，提供以下是较为有效的处理方法：
1.正确认识噪音和睡眠：噪音会干扰睡眠，但是你的心理切勿把它放在心上，因为人的适应能力是很强的，对于这种间歇性的噪音干扰，许多人过一段时间后就适应了，照样一夜睡觉到天亮。如果你在在意这噪音，反而会造成心理障碍而影响睡眠。
2.尽量每晚11点到12点前上床睡觉。躺在床上30分钟仍未入睡，就起床在室内安静散步或***，等有睡意在上床。
3.上床了就关灯睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事，如打电话、看手机、看电视、吃东西等。
4.傍晚后不要使用浓茶、咖啡、烟、酒等有兴奋作用物质。
5.睡前避免做影响睡眠的行为，如剧烈运动、看恐怖片、打游戏、健身活动。
6.养成良好睡眠习惯，规律作息，前一天什么时候入睡，也无论睡眠如何，第二天要按时起床，不要睡懒觉。
7.有午睡习惯者，午睡6~40分钟即可，不要超过40分钟。
8.适当晒太阳，适当参加户外运动。9
.保持平和的心境与情绪。偶尔睡眠欠佳不要太焦虑，放松身心，安心入眠。
如果以上的都做到了，你还是睡不好觉，那么我也真的很为你难过，你应该要去求助医生了，让医生根据你的具体情况***取适当的中药或者西药帮助你安稳入眠。
