为什么一逛超市就困,睁不开眼睛,想马上睡觉?大神们帮帮忙?
这说明你姐姐的脾胃不好,消化不良。每次吃饭对自己的肠胃来说负担很重,所以身体内的大量血液都集中在消化器官,导致大脑供血不足,从而脑缺氧产生疲倦的感觉。
要改善这种状况要注意吃饭不要太饱,而且要吃易消化的食物,不要吃夜宵,三餐饮食要规律。 另外可以吃些中药调理脾胃。 其实饭后感到疲倦时很正常的,只要不吃完立刻就睡,对身体的影响也不会太大。
眼睛老是犯困是怎么回事?
眼睛老是犯困是太忙碌没休息好造成植物神经紊乱引起的神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。建议多注意休息。
眼睛干涩,想睡觉怎么回事?
眼睛干涩、老是想睡觉,考虑是干眼症合并视疲劳。导致干眼症的原因很多,与电子产品有关,因为长时间近距离用眼,眼睛一直盯着看,无意中眼睛眨眼的次数就会减少,就会出现干涩、酸。如果本身伴有屈光不正的患者,如果度数没有得到矫正或者眼睛调节功能异常,长时间近距离用眼后会出现视疲劳。视疲劳是表现为眼部症状,伴有全身症状,会出现眼周胀痛、头痛、头晕、疲乏、倦怠,甚至出现消化系统。导致眼睛干涩有很多其他原因,比如干燥综合征、糖尿病,如果经常出现该症状,建议及时医院眼科门诊就诊。
引起眼睛干涩的病因有很多种可能性,可以是由于平时不良用眼习惯而引起的眼部疲劳,比如长时间看电脑或者是玩手机。眼睛干涩有可能是由于维生素A缺乏而引起的结膜上皮性干燥症,需要注意在饮食方面多吃富含维生素A的食物。出现眼睛干涩可以是由于炎症、外伤等因素引起的结膜瘢痕影响到了泪腺的分泌,从而导致眼干的症状。眼睛干涩也可以是由于一种免疫因素引起的干眼综合征,这种情况是先天性的因素引起的。眼睛干涩,还有可能是由于结缔组织病引起的,比如出现了风湿、类风湿。