排便好物益生菌推荐平价 ,排便的益生菌哪个好

1. 长期大便不成形可以服用益生菌吗？
2. 便秘吃何种益生菌好？

长期大便不成形可以服用益生菌吗？

长期大便不成型是可以服用益生菌调理的，考虑是胃肠功能紊乱，菌群失调，结肠炎等引起的大便不成型的，与饮食不当，腹部着凉等有关的，也可以服用整肠生或肠炎宁治疗，注意饮食避免辛辣***性生冷的食物，避免暴饮暴食，必要时到医院检查大便常规看看。

便秘吃何种益生菌好？

便秘吃肠道益生菌有有双歧杆菌、大肠杆菌以及少量的微量细菌。这些既能起到调节肠道菌群失调的作用，也能促进大便消化、吸收以及分解、代谢的作用。但对于顽固性便秘，吃肠道益生菌可能作用不明显，需要改善肠动力以及灌肠，或者开塞露等对症治疗。