夜间睡眠护腰保暖神器 ,护腰晚上睡觉也戴着吗?

1. 自制护腰腰带的做法？
2. 护腰保暖腰带能洗么？
3. 冬天的时候，经常坐保暖腰带，对身体有害吗？
4. 护腰加热保暖带对腰间盘有好处吗？

自制护腰腰带的做法？

以下是制作腰带的步骤：

1、准备所需材料：旧牛仔裤、碎花包边条、剪刀、珠针等。

2、把旧牛仔裤的一根裤管剪下，展开，用水消笔和直尺在上面画出所需腰带的大致轮廓。

3、从裤子上剪下腰带制作需要用到的牛仔布料。

4、用珠针把包边条定位好。

5、牛仔布两端直接接上包边条缝成细带子。

6、在缝纫机上完成腰带的包边。

7、完成，及佩戴效果演示。

护腰保暖腰带能洗么？

护腰带清洗1、护腰带上的池扣是缝死在护腰里吗，如果不是，只需取下池扣，然后清洗护腰，如果是缝死的，只能想法取下池扣再清洗，清洗晾干后再缝上去就可以了。

2、清洗护腰时建议用皂粉，不***皮肤

冬天的时候，经常坐保暖腰带，对身体有害吗？

长期用保暖腰带，并不好，因为护腰虽然保护了腰部，但是也限制了腰部的活动，时间久了，导致腰部的肌肉的力量减弱，从而影响腰椎的稳定性。

作为临时的措施是可以用的，但是不主张长期使用。多锻炼腰部的肌肉，才是解决腰椎稳定性的根本

护腰加热保暖带对腰间盘有好处吗？

1、护腰加热保暖带对腰间盘：有好处。一般人腰间盘都怕受凉，如有腰间盘突出更怕受凉，有护腰加热保暖带对腰间盘有好处。

2、综上所述，就是“护腰加热保暖带对腰间盘”有好处。