幸福感转换 ,幸福感升级

1. 如何把挫败感转化为幸福感？

如何把挫败感转化为幸福感？

挫折感才开始会给自己很大的压力，如果能很快适应，及时调整心态，你会发现挫折之后，自己的承受能力大大增强了。

关键之处，在于在压力的状态下，得承受，再找到解决办法，如果真的解决不了问题，就先放放。有时候，一步错，步步错，错就错了，得承受下来，从头再来。

在不断的压力下，承受能力强了，调整能力强了，解决问题的能力强了，幸福感就来了。