睡觉防噪音神器？
耳塞：如零听耳塞，记忆棉材质柔软且佩戴舒适，抗噪能不错，且柔软、耐用、回弹速度慢、透气性、舒适性和隔音效果较好，不会对皮肤和耳道内廓造成任何伤害。霍尼韦尔maxlite超级隔音耳塞也很不错，捏细后塞耳朵，就是油耳朵戴的时间长了耳塞会有点粘灰变黑，但本来就需要定期更换，也不怕黑，便宜不怕换，能隔绝大部分噪音。
隔音耳罩：3M隔音耳塞就是捏成细条后回弹速度太快，不太容易塞进耳朵里，但是隔音效果还不错，很柔软，带上不会给耳朵带来不适，比较贴合耳道，也比较实惠。
枕头：在耳朵附近增加一个软垫或枕头，可以阻挡一部分噪音。同时，调整枕头的位置和高度，也可以起到一定的防噪音效果。
白噪音机：白噪音机可以发出持续均匀的背景噪音，可以掩盖周围的噪音，有助于改善睡眠质量。
耳塞式耳机：使用耳塞式耳机播放柔和的音乐或白噪音，可以掩盖周围的噪音，同时也可以帮助放松身心，改善睡眠质量。
空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的细菌、***和过敏原等污染物，同时也可以消除一些噪音和异味。
硅胶泥耳塞：硅胶泥耳塞具有超强的隔音效果，同时也很舒适，适合睡觉使用。
以上就是一些睡觉防噪音神器，可以根据自己的需求选择适合自己的产品。
网上买的手握助眠神器靠谱吗？
不靠谱。助眠仪的原理是通过发射出电波辐射以及各种频率，改善大脑的电波释放一次达到助眠的效果。但是实际具体的效果会因人而异，有的失眠没那么严重的，可能效果会比较好，但是有的人失眠比较严重，就起不了太大的作用了。还有助眠床垫，助眠枕头等等，是不能起到什么作用的，对睡眠没有帮助。
手握助眠神器，名字听着不错。这是以名引人消费，是诱惑你，奸商们巧立名目赚黑钱。我是上过当了，是一点都不助眠，让你上当消费又不治失眼症。消费的是时间和：钱财。买到了是经验防上当的体会。
高三党，每天睡觉六个小时，有哪些提神神器？
高三的生活的确是紧张而又充实的。祝愿你在这美好的青春岁月里全力以赴，为自己搏一个想要的未来，勇者无惧，青春无悔。我女儿也读高三，每天的休息时间真的有限，很辛苦。
说起提神神器，真的没有特别好用的，即使好用对身体也有害。推荐几个食品和药品给你试试。
1、鱿鱼丝、巧克力等硬的食物。（重复的咀嚼运动会***大脑分泌血清，达到提升醒脑的效果），但是一定记得不要接触槟榔，它致癌。
2、巧克力、乳制品。（巧克力不但提神还增强记忆力，乳制品虽不能立即清醒，但可以慢慢使人清醒）
3、红牛、咖啡、柠檬汁、苦丁茶、红茶。但也不是长久之计。
4、风油精，或者网上有售的一些喷剂。（但是含有***）
5、一锭醒泡腾片或含片。
总而言之，人到了晚上是要休息的，这是自然规律，违背了就会对身体有害。建议你尝试早一点儿睡，早一点儿起，根据自己的特长安排好学习科目和学习时间。制定好详细的学习***，每天按时完成，利用好零碎时间，提高学习效率，争取每天早一点儿休息。平时多喝酸奶，吃些蓝莓、苹果和沙棘子果干。每天睡前喝一杯热牛奶，提升睡眠质量。
最后跟你说的是，你并不孤单，有那么多人都在为了自己的梦想而努力着呢！
提神——水仙牌风油精。但是治标不治本。
制定每日***，提高效率，早完成早休息。
睡前喝一杯热牛奶，提升睡眠质量。
高三就忍忍，不玩手机，不打游戏。电视只看新闻。不看乱七八糟的东西。只要无益的一律不接触。
熬过一年就好了。
高三真的超级重要。
坚持住，同学！
加油！
