下雨天睡觉是不是特别享受？
当然是的，不知道大家有没有这种感受，下雨天睡觉好舒服，听着雨，嘀嗒嘀嗒的声音。为什么呢？因为可以分散你空虚孤独的注意力。而且有科学研究打雷声和雨声拥有助眠的功能，所以在大家失眠的时候可以听听雨声和雷声，在网上搜很多的。为什么打雷声这么吵不会害人醒来呢？可能是雷声是自然界发出来的声音，并不会让人讨厌。
我认为下雨天睡觉还是很棒的，首先下雨天天气是比较阴沉的，所以就会让人打不起精神，会让人有种昏昏欲睡的错觉，但是我们都比较喜欢这样的心理安慰。
广告说下雨天和巧克力最配，有些人觉得下雨天和火锅最配，还有人觉得下雨天和睡觉最配，这个一定是萝卜芹菜各有所爱的，不过大多数时候现在生活压力比较大，大多数人也都是睡眠严重不足，所以说能够借着下雨天的阴沉，在听着雨滴滴滴答答的声音，一定是很惬意的。
当然了，下雨天不能光睡觉的，还要配上各种美食才叫完美，在新疆那就是一般都是炖个羊肉汤喝一下，不仅美味，还能暖胃暖心，吃饱了睡一觉那才是最难的的😁😁😁
为什么下雨天睡觉比较安稳？是心理作用么？
人在特别安静与特别嘈杂的环境下都会睡不着，但是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡，比如雨声、落叶声、转动的电扇声，还有老教授讲课的声音。
雨天气压低，交感神经不给力。交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴 奋，活动意向更积极;而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减 少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。
褪黑素也参与了捣乱。
人体在光线昏暗的情景下会 增加褪黑素的分泌，其作用就是让人产生倦意;反之，光线明亮则褪黑素分泌减少。
下雨天，天色暗沉，光照 时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，人困马乏也就不足为奇了。人类的许多行为都与早期进化有关。雨天好眠也可能与进化有关。
远古时代，人类一般住在山洞或茅草屋里面，晚上睡觉时会非常担心野兽来袭。而在下雨天，野兽一般不会出现，人们也会放松警惕，获得短暂的安全感。
经过几千万年的进化，人们沿袭了这种习惯，两天在他们的潜意识里意味着“安全”，人们可以在这样的天气里放下戒备，让紧张的神经舒缓下来，做一个甜美的梦。
为什么下雨天盖被子睡觉还会热？
一年四季都会出现下雨天，四季的温度各不相同，睡觉感到热和下雨天没关联。盖被子睡觉热要看在什么季节盖什么被子睡觉。就算在冬季如果空调温度开高了，还盖厚羽绒被睡觉也会感觉热，和那时候外面下雨还是不下雨没有任何关联。睡觉时要选择适当的室温，适当的被褥为好。
下雨天，空气温度大，体表的热度不会像平时那样容易散发，再有，下雨前大气压降低 人体的热量因为人本身的体压相对平时与大气压的比不同了，所以，人会感觉到异常的闷热，盖上被子能不难受吗，建议下雨天空调开抽湿，既去湿度又降温，还省电费
下雨天开窗户睡觉好吗？
好,雨后的空气清新凉爽,更有助于提高睡眠质量！下雨天能不能开窗睡觉，主要要看下雨的雨量大不大，一般情况下要是下雨天雨量不大，并且房间也比较闷热，那么这时候适量开窗睡觉是可以的，可以进行换气，保持房间的空气流通，对人体的健康具有好处
