为什么现在的毕业生工作中普遍焦虑，幸福感不高？
现在的毕业生追求的是不必付出还想拥有自由和快乐，工作正好是付出自由的，被限制的。另外毕业生缺乏责任感，依赖性强，工作环境需要独立性，所以会焦虑，不过等时间长了慢慢就适应了，逐渐会成为一个更好的工作者，时间是个好东西…
职场中幸福感渐渐缺失该怎么办？
幸福感，是个既实在又缥缈的概念，关于职场幸福感，每个人的需要都不同——有的人需要不断的挑战胜利之后的成就感，有的人需要越来越高的薪资，有的人需要上司的肯定客户的认可，有的人需要轻松惬意……
但有一点是不变的，不仅止于职场幸福感，任何一种幸福感都是需要自身去找寻和追求的。
举个例子:2003年，国内游戏代练行业初兴，很多年轻人当时觉得这份工作实在是太完美了，有的玩儿还有的赚；然而真正进来，却又发现，工作时间长，日夜颠倒，工作压力大，业务枯燥，和自己玩游戏根本就是两回事；随着更加深入的了解，又发现自己其实是利益链的最底层，自己创造的价值远远高于自己所得，老板，上层公司，中介公司从中“剥削”走了大部分价值……于是，幸福感就在这一点一滴的不满中流逝，直到心中仅剩抱怨，开始消极怠工，然后恶性循环，效率变差导致薪资变低，薪资变低导致工作动力减弱，工作动力变弱又引来上司的批评和更少的薪资……最终，黯然离开曾经自己期待和满意的工作。
有人说，为什么兜兜你要拿这个举例子？那是因为这个行业在最短的时间里经历了初始——成熟——辉煌——衰落，更是因为这个行业里的人所体会和拥有的职场幸福感曾经最强烈，却也失去的最早最快。
从我的例子中，大家不难感受到曾经那些职业游戏代练人对那份工作的期待和满意，可是，是什么让他们忘记了初心，忘记了自己最初追求的就只是边玩边赚钱的轻松***呢？是利益的***，是工作的压力，工作内容的枯燥……
但是，归根究底就是忘记了自己的初心，加上不懂自我调节，自我提升，自我追求才造成最终的幸福感缺失甚至是丧失。
找到了问题所在，那么解决起来便也简单——首先就要做到莫忘初心，然后调整情绪，提升自身能力，多方面找寻工作中的乐趣，工作自然不乏快乐与幸福了。
简单点的话，你就谈场恋爱，把你的幸福感转移。
中等难度就是你出去读书也好，考职称也好，总之找到职场目标，提升自己，最后变成领导等，总之就是完成你的规划目标。
hard级别就是觉得以上都不能满足你，那就做老板或者找个富二代等，用很多很多钱，吃喝玩乐，彻底把你的幸福感用钱堆起来。说简单也简单，钱而已，说难也难，你得有这么多钱！
职场中幸福感渐渐缺失，主要有以下原因：
1.现在很多企业重经营，而轻文化建设，特别是忽略了企业中营造家的文化氛围，使得大家的属归感不强，没有幸福感。实际上应该倡导有声有色工作，有滋有味生活，有情有义交往的企业文化氛围，员工的幸福感才能增强。
2.职场中的工作压力日益加大，分别有年轻刚毕业时找工作难，找好工作更难，找到好的工作怕业绩完成不了难，工作做不出成绩怕领导有意见，工作做出了成绩却得不到领导肯定，也没有得到相应的提升和物质奖励，这些因素都使得幸福感会下降。
3.工作每到一个阶段，人都会有一个瓶颈期，无论是普通员工，还是中层领导，或者高管，在那个节点都会出现发展不上去，工作难突破难发展的局面，从而产生职业倦怠和心理不舒服，从而幸福感一点点再下降。
卢俊卿为什么说员工幸福感会影响到企业的发展？
企业的发展根本是人才，企业的使命愿景也是和员工的个人梦想相互紧密相连支撑。只有员工理解了企业的梦想并愿意为之努力奋斗，他才会有幸福感价值感，他才有可能创造百分百的价值和力量为企业服务。
工作压力大、生活幸福感低、社会存在感弱等现象已属常态，如何防止自我迷失？
一是要坚持要挺住。在当前的形势下，工作压力大已是常态。我们都是追梦人，幸福是靠奋斗得来的！工作繁重时我们要坚持要挺住，不要怕苦怕累，更不要叫苦叫累。遇到困难时我们要坚持要挺住，相信办法总比困难多，活人不能被尿憋死。遇到挫折时我们要坚持要挺住，世上哪有一帆风顺之事，行百里者半九十，跌倒了爬起来，干就完了！
二是要知足要自足。知足常乐，自足可嘉。花花世界滚滚红尘，过多的欲望是痛苦的根源。三百六十行，行行得有人做；亿万兆斯民，岂能个个成首富。虽说不想当元帅的士兵不是好士兵，但地球上大多数都是普通人。没有豪车没有别墅，老婆孩子热炕头也挺好的！幸福是相对的，幸福的标准是可以自调的。
三是要淡然要安然。许多人认为社会存在感低，其实不是社会不公平，也不是这个社会亏欠他什么，而是自己心态不够端正。在什么山就唱什么歌，有多大的能力就做多大的事。看别人人前多风光，其实人后也凄凉！人怕出名猪怕壮，名僵利锁总枉然。看他起楼宴宾客，俄顷楼塌鸟兽散。守住一亩三分地，独善其身心自欢。晓看清风拂山野，夜观明月照大江。
