晚上睡觉，寝室里人总爱大声吵，该怎么办？戴防噪声耳罩管用么？
如果关系好方便说 直接说 太吵了小声点，如果关系不好，请示上级或者戴耳罩~（我上夜班有很多师傅睡觉要打呼噜。带上耳塞即可 安静无比，推荐网上购买高质量的）对于这种事情 很多时候很无解 也不方便说对方。 但是总是要去圆滑这些事情， 靠自己说吧，太吵了对方也会知道真的有点吵 吵到你了 所以你让别人知道你很困扰，这个要靠自己逻辑了。睡不好觉 人的火气是很大的，这是一种精神上的折磨~ 望***纳
我深受噪音困扰，有设闹铃时间的隔音耳塞或耳罩吗？哪里卖？我想安静睡觉到点上班？
感谢悟空官方邀请。
首先，要问一个问题，深受噪音困扰是因为附近居住环境的原因，还是只要有略微的噪音就会睡不着觉。如果是第一种的话，就要考虑从源头解决这些噪音问题，实在是没法解决考虑换个居所，因为人要是长期受噪音影响对健康是极大的伤害。要是第二种，也就是睡觉时只要有略微的噪音干扰就无法入眠的话，还有一个额外的建议就是，学习和看一些催眠的书籍和视频，挺管用的，学习之后进行自我催眠，对这个状况还是有改观的。
要是买隔音耳塞或者耳罩的话，建议直接上京东去买。
耳塞相对于耳罩的话便宜一些，可以先入手耳塞，睡眠问题能改善也用不了耳罩了。设闹铃时间的隔音耳塞或者耳罩倒是没发现，在网上也是没搜索到，不过你把闹钟定成振动加***放到耳边也会叫醒的。再要么就是带上耳塞，买一个传统的机械闹钟，肯定是能叫醒的。
希望能帮助你解决问题。我是一个教你做菜的还能分享美食知识的人，喜欢美食就顺路点一下，谢谢。
谢邀，我是拯救失眠君，帮助大家解决失眠问题！
噪音影响你睡觉，有条件可以安装隔音板。如果没有条件，可以带耳塞，你说的这种耳塞只有万能的某宝才有。闹钟可以设置震动的，到时间震动也可以把你叫醒。
希望对你有帮助！
隔音耳罩能用多长时间？
隔音耳罩有效期是三年.但是使用只能用三个月。
使用原因：
许多高分贝作业环境严重影响工作者的听力安全，因此应根据实际现场环境为作业者合理选择。
有保障性的隔音耳罩，减少对作业者听力造成伤害的可能。
隔音耳罩根据外形分类分为独立用隔音耳罩与配安全帽用隔音耳罩两种。
隔音耳罩是一种能明显降低噪音，对耳朵听力起有效防护的产品。
广泛适用于工厂、机场等有强噪音的场所。
防噪音耳罩耳塞哪种效果好？
一由硅胶或是低压泡沫材质、高弹性聚脂材料制成的耳罩耳塞，插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳（耳鼓），达到隔音的目的，从而使人能够得到宁静的休息或工作、学习环境
个人睡觉需要比较安静，特别是受不了打呼噜，也用过一些防噪耳塞，以前用3M的，目前用安耳悠防噪耳塞，从使用情况来看，安耳悠更柔软一些，更加舒适，防噪效果也稍好一些，当然价格也贵一点。
目前市面上最好的隔音耳塞是德国ohropax Soft防噪音耳塞，进口耳塞第一品牌，隔音效果很好的。我主要用来睡觉的。戴上它你会觉得声音很轻很远了。是PU材质，没有毒性，不伤耳朵。可以水洗，可重复使用数
