为什么现在人们的幸福感指数越来越低了?
幸福感指数越来越低,我想有可能是你追求的东西太多,和人攀比,攀比可以理解成上进,但是超出自己能力范围的攀比,别人有车有房,你也要追求有,殊不知压得自己喘不过气来,天天都想着赚钱还债,害怕失业,忽略身边的美好事物,怎么可能幸福感提高呢?
要么就是你的心态问题,本来生活过得去,小康家庭的水平,可是不知足,总觉得生活不如意比别人差,从而自己带来困扰。那么建议你多出去走走,去些比你生活贫困的地方看看,可能心境会豁然开朗了。
或者你如果觉得自己幸福感指数越来越低,那应该找出原因,如果是经济状况造成的,那你应积极主动,发挥自己的聪明才智,努力工作赚钱,创造幸福感。
人们普遍幸福感低是什么意思?
幸福感就是一个人对目前生活状态好的感受,如果你觉得是满意的自然幸福感就是高的,如果不满意那就是幸福感低,那现在人们为何是普遍幸福感低很简单,多数人对自己目前生活状态不满意,原因也许是贪心不足欲望太高,也许是目前生活窘迫不富裕
为什么幸福感低?
这个可以称为两个人在一起并不开心,甚至压抑,感觉不到愉悦,开心,幸福感比较低,也可以理解为一个婚姻,两个人在一起非常的平淡,没有新鲜和***感,甚至感觉不到对方的关心和关注,理解,支持,也可以称呼为幸福感低,幸福感低,就是感觉不到开心愉悦,身心比较压抑
1、不自信
在意别人的想法,别人看自己一眼走路都打拐;看到有人在小声说话总担心是在议论自己;因为担心出错或者冷场不敢加入群聊。
2、习惯放弃
经常立志做某件事,然后又习惯半途而弃。每放弃一次都会增加对自己的否定,久而久之会更加不自信,幸福感越来越低。
3、获得≠满意
心理学上被称为“享乐性适应”,在喜欢购物的女生身上特别明显,例如买衣服,买的时候很喜欢,回家再试的时候越看越不满意,这种先获得,然后不满意的心态,很容易降低幸福感。
4、想得多,做得少
平时想法很多,想着要做某件事、想着学习某项技能,可是从来没有付诸行动,但幸福是一个过程,没有行动自然没有幸福感。
现在人大部分压力比较的幸福感偏低,主要的原因还是在于生活压力和成本偏高。目前房价居高不下,特别是教育成本很高,从目前来说,全国已经在打压房价,同时在调整教育相关的政策,很多培训机构已经不再做培训。
希望能够切实有效地对整个生活成本进行有效的降低,增加生育率,降低人民的生活成本,生活水平可以钓鱼提高。幸福感自然会增强。
为何现在的人幸福感越来越低?
想要的东西变多了,就是人的欲望变强了,而且想要得到的东西还不好入手,还需要积累金钱,不能短时间内获得。
这时候,人就会在一段时期内,内心煎熬,求而不得,心理压力巨大,又怎么会幸福呢?
关于现代人幸福感越来越低的原因,不外乎三个方面:
一是物质层面,追求的物质享受越来越高了,房子要住的舒适,车子要买的大气,穿的衣服要讲究牌子,住的酒店要讲究档次,吃的饭菜要讲究膳食均衡搭配,这些都是要靠不断地消费才能享受得到,所以再入不敷出的情况下,人自然就会产生压力,认为挣得钱永远不够花。
二是精神层面,现代人的思想都很开放,有点资本就想全国各地旅游,有时又想投资做点生意,不能安份守己,老实从事一件事,所以在启动资金投入产业链的过程中,心就很累,市场是看不见的幕后操作者,如果给市场投入的精力太多,反而享受不到自然的生命生长过程。
其次是从事脑力劳动和体力劳动的固定工作者,他们也累,为了家庭和事业,是整天忙得不可开交,问她们在忙些什么,她们也不知道,总感觉有干不完的活,越干越多。我碰到的多是这样的人群,她们开始是自己找活干,最后是被活所转,累得幸福不起来。
最后是注重提升心理品质的人,他们可以拜师,也可以自学,但是学到最后一定是把自己看小、看无的人,而现在社会人们都是越学学自负,越不可一世,认为自己无所不能,这又走向极端,一辈子厄运连连。
三是知识层面,学的知识多的人认为自己由于学习错过了恋爱、结婚的最佳年代,现在高学历却耐不得挫,所以单身者太多人不幸福;而有些早恋的却由于种种原因变得性格古怪,身体处于亚健康,生活也感觉不到幸福;还有就是正常恋爱结婚的却因为知识的差距太大而导致无***常沟通。
知识更多的是智慧,它不是人们认为的小聪明,也不是迂腐,而是能通过一件事触类旁通,总结出很多处理一件事的经验,古人不都是“不出户牖而知天下事”吗?
拥有知识而不自居知识,而是把知识变成为人处世的智慧,那么人生便会多一份自信和快乐。
幸福的人是这样的,他不为物质所累,也不被精神所困,他把所有时间都用来学习知识,总结经验,人生一场,只要能做到热爱知识犹如蜜蜂***蜜一样甘甜,那就是幸福的起点到来了。