怎么用手机检测室内环境噪音？
噪音，无处不在。
即使在安静的室内，也是存在噪音的。
当噪音特别大的时候，会对人体和心里产生一定的损害。
1、搜索、下载并安装“噪音计”。
2、安装完成之后，软件在手机上的图标是：
3、只要打开这个软件，并允许软件使用手机的录音功能，就可以马上开始检测。
如果房间里面，家人正在看电视，那么你的卧室里，一般就是20到30分贝左右的噪音。
手机的听筒，是非常灵敏的。
4、如果你旁边有人说话，那么噪音就比较可观了，一下子提升到50分贝左右。
5、如果声音再大一点，就会出现下面的情形。你还能忍受？
6、而当年对着手机话筒吹气，就类似于火车过境的效果。
不过想想也对，当你睡觉的时候，会允许别人在你的耳边吹口哨吗？
人长时间处于噪音下怎么办,戴耳塞有用吗？
对于噪声不太大或者睡眠质量尚可的人来说，一副耳塞就可以解决绝大多数人的烦恼了。
常用的耳塞有3M系列，价格比较便宜，也有很多带附加功能的耳塞，比如带绳的、硅胶式的等等，可以根据自己的需要购买。
一副耳塞并不能保证完全隔绝外部的声音，在外部噪音很大时，这时候你就在另外佩戴一副隔音耳麦，隔音耳麦的隔音分很多等级，根据自己的需求选择合适的即可参加一些体育锻炼，比如跑步、健身等，可以使自己的身体感到疲倦，这样也更容易入睡，同时也可以增强自己的体质状况。
当长期处于一种噪声环境时，可以慢慢将其忽视掉，就像我们不会把下雨声当成噪声一样。
长时间处在噪音之下，是非常有必要戴耳塞的，要不会对你自己造成不好的影响，一是听力，长时间处在噪音之下，你听力收到损害。小分贝的声音你听不清。二，脾气坏，长时间处在噪音之下，会让人脾气暴躁。容易莫名的发脾气。三，容易作出错误的决定。当你脾气暴躁，发火的时候，你要是做什么选择，很容易作出错误的判断。
还是带好耳塞比较好。如果条件允许。带专业的耳罩也是挺好的。耳塞毕竟不能全包住。有工业用的隔音耳罩。
戴耳塞是有用的。长时间在噪音大的环境工作，容易造成耳鸣，影响听力，造成听力下降，所以工作的时候最好带上耳塞，达到隔音的效果，减少噪音对耳朵的影响，平时饮食尽量吃一些含维生素b1b2多的食物，有营养调节时间的功效，能帮助缓解症状。
人长时间处于噪音下戴耳塞有用的。如果噪音太大影响到睡眠或者工作的话，可以戴耳塞的，戴耳塞有一定的防止噪音的功效，而且也可以使人心情平静，能防止外界打扰到自己。但是主要还是要靠自己新进，如果自己很专注的话，一般不会被噪音打扰到。
防噪音耳塞属于什么大类？
耳塞属于电子数码配件之类。
耳塞属于商标分类第9类0907群组；
耳塞，小型受话器，可塞在耳中，常用在收音机和助听器上。也可以塞在耳中，游泳时用来防止水进入耳内，也可以用来减低噪声干扰，即防噪音耳塞、睡眠耳塞等。
老公每天晚上睡觉老打呼噜让我睡不着怎么办？
1、如果不想听到打呼噜的声音，那就直接买一个睡觉的耳塞吧，在睡觉前带上，可以让世界马上安静下来，这样即使老公晚上打呼噜也不会影响睡觉。
2、对于喜欢听着音乐入睡的朋友，也可以带上耳机，一边听音乐的同时，也不会受到打呼噜的影响了。同时睡觉专用耳机，对睡眠没有任何影响。
3、白噪声可以帮助我们减少到呼噜声的注意力，能够让我们安然入睡，可以从网上下载白噪声，在睡觉的时候播放能够帮助我们快速入睡哦。
4、也可以让打呼噜的老公侧睡，因为侧睡不容易引起打呼噜，同时尽量让老公背对着睡觉，减少对打呼噜对我们的影响。
