生活中做哪些有仪式感的事情,能提高你的幸福指数?
生活,并不是生存,将就的是过日子,讲究的才是品味生活。生活,对于每个人来说,更多的是苦辣酸,是对人的意志的磨练,所以,我们要让自己的生活充满祥和,富有格调,仪式感就是让本来平凡,枯燥的事情,变的不一样,无聊的生活,平平淡淡是常态,因此我们总要找一些新的有趣的方式,用来享受我们的生活,让生活变的更有意义和价值。
常见的仪式感比如夫妻爱人间亲吻,敬奉祖先神灵的礼仪,各种节日里的活动等等。对于个人来说,其实就是对自己的每天生活做一个规划,养成一个好习惯。那我们怎么做呢?比如:
出门前爱人一个深情的吻和拥抱。
每周给家人做一顿大餐。
每天读一段净化心灵的文字。
每周给父母洗一次脚,梳一次头。
每天陪父母聊天三十分钟。
看书时,冲一杯咖啡。
……………
只要你用心,只要你有情调,生活中的仪式感真是太多太多了,自己再想想看,还有哪些?祝愿朋友们的小资生活,多姿多彩了。
感谢邀请,生活有如白开水,你加入盐它就是咸的,你加入糖,它就是甜的。所以生活靠自己调剂。夫妻之间相处久了,难免感觉平淡,和孩子之间,随着孩子的成长,关系也会变得疏远。和父母之间,由于自己的忙碌,关系也会变得淡薄。而维系我们之间关系的可能只剩下血缘和习惯了。这个时候,需要我们拿出点耐心和时间,来为了亲人的幸福感做点事情。
和爱人之间来个安抚的拥抱,一个真诚的晚安吻。一句真心的问候。不时送一件有意义的小礼物。和孩子进行一次耐心平等的交流,送孩子一件他想要的东西。多陪陪父母,多了解一下他们的需要。老人嘛,老了就是老小孩,多配他们玩,让他们开心。其实,不需要什么特别的仪式,更无需借助任何工具,只要你有一颗爱他们的心,你就会做到。同样,亲人们对你也是如此。爱是相互的,父母给予的爱虽然不求回报,但是我们应该懂得感恩。对于爱人,父母。甚至带给我们快乐的孩子,我们都应心存感激。
《小王子》里说:仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。
仪式感会让我们更加在意自己做的事情,做起事情来也更加用心。
这个仪式感很简单,随时随地都可以办到。
在家看书时,可以泡一杯茶或者一杯咖啡,暗示自己接下来是自己读书的专属时光;
在地铁或者或者车上看书时,可以先心里默念一下:我要开始看这本书啦,希望有所收货。
心理学家荣格说:正常的身心需要一定的仪式感。
仪式感会让给我们生活增加小情趣,让生活丰富起来。
读书前的小仪式会让我们觉得读书时一件多么美好的事情,无形中会让增加我们的专注度,带着目的去读书,也会得到更多的收获。
长期的小仪式坚持下来,读书也就成了一个习惯,是自己非常享受的事情了。
回复:以仪式为主题:
穷则思变。铁棒磨成针的故事,愚公移山的精神,唐僧取经的故事,***小米加***创立了新中国,足以证明人生的幸福不是那些成天烧香拜佛求来的吧。
现在多少人天天念叨那些活着怎么怎么,恩爱怎么怎么,我我想你应该随着时代的发展去发表文章。
我们的国家从一穷二白走到现在,我们的生活从一无所有进入了小康,所有的这些都是一步一个脚印,每一个脚印都瞻满人们的汗水与血迹。
所谓的巜议式》,就是传播如何作人的标准,传播的什么,什么,好多好多,作为一个意志溥弱的人又岂止千千万万?
结束语:莫叫金枷套项,休彊玉锁缠身,为人做事往前看《议式》表情莫当真。
真诚表达感情,感恩,困难时的“放下一切排第一”,平常的“搭把手”,共同做家务,特别日子的“记得”,送礼物🎁,帮不上忙的致歉,做不好的包容灬灬我们都需不断精准付出来维持婚姻的温度和“对方对我好”的值得,而非“天上掉馅饼”,理直气壮,应该,活该。最后榨汁机,剥削,吸血鬼对待“对我最好的人”。演一出窦娥冤,无法弥补,一生遗憾的悲剧。
分担家务和达成默契的合作,感知对方的同理心,“用最体贴的方式给人最大的感情支持"。特别想把这个回答送给“不要彩礼”的夫妇们,祝他们永远幸福快乐。
如何才能让国人有幸福感?
谢谢!让国人“都有“幸福感?现在早晨起来,花香鸟语,晚上拉灯睡觉,吃饭想吃啥就吃啥,干活都是骑着摩托车,开着汽车,休闲蹬着休闲式的“变速车“,如果再试不出自己有“幸福感“的话,这应该叫什么呢?😣😣😣
在这个快速发展的社会,幸福感来源于什么?如何能为自己建立一份强大的幸福感?
谢邀。你这是一个需要正确理解,理论性较强的提问。
快速发展的社会,高科技、交通及物质财富不断增长,满足了人们的需要,幸福的指数也在不断的增长。但生活的节奏加快,好像在满足了自己幸福感的同时,总感觉缺点什么,这就是人们常说的压力。既感到工作压力、生活压力越来越大。如:父母养老压力、子女上学就要业压力等等。不同的人对幸福感的认识不同,对幸福感的要求也不一样。
如何建立强大的幸福感,一知足,知足者长乐,不能这山看着那山高,不能比,人比人气死人。二以平和心态看待世间上万物万事,与人为善,没有嫉妒的心理,放得下,看得开。三建立家庭避风港湾,工作上的压力不带入家庭,善待家人,构建家庭幸福感。四打好朋友圈牌,建立朋友间的信任感,构建朋友间诚信及幸福感。
幸福感既然是一种感觉,那么它就取决于我们的目标实现与期望之间的复合度,复合度高,那么我们的幸福感就强,复合度低,我们的幸福感就会弱。
所以从这个来看,幸福感主要在于我们自己,我们要首先认清自己,认识自己的能力,认清自己在社会中的地位,我们能够达到什么目标,很好的去设立目标,目标恰当,我们的幸福感就会很多,目标不恰当、过高,挫折就会很多,幸福感就会少,就会使我们觉得人生变得暗淡。
所以幸福感最强有力的一个保障就是,降低我们的目标。比如今年设定的目标是赚100万、1000万,最后我们实际只赚了50万,但我们还是很高兴,我们适时的降低我们的目标,我们就会获得幸福感。我们如果死抓住这个目标不放,那么我们的幸福感就会消失,就会对自己感到失望。失望一多,幸福感也就没有了。