华为手表测睡眠原理？
华为watch2本身是没有睡眠监测功能的,但是更新升级以后就有此功能了。 睡眠监测功能的优点:睡眠监测主要是通过手表里面的六轴传感器和陀螺仪来监测您手臂的状态和动作频率来判断您是否进入睡眠状态,如果躺在床上看书等姿势和睡眠非常相似的情况下,且动作比较少,是容易被误检测为睡眠的
华为手环5睡眠监测怎么使用？
2. 下一步在运动健康主页面中，点击右下角的“我的”进入个人中心界面，
3. 紧接着在个人中心页面中，我们不难发现已连接的华为手环，我们点击进入，
4. 之后打开手环页面后，我们需要点击箭头所指的“科学睡眠”进入手环功能选项，
5.在出现新页面后，我们需要将“科学睡眠”一栏的开关打开，
6. 最后打开后会出现窗口警告，我们点击“知道了”即可完成设置。
华为手表怎么设置睡眠目标时间？
1首先我们要知道设置华为手表时间需要和华为手机连接，第一步打开蓝牙，然后我们在手机上要用到“运动健康”app，在手机上找到运动健康并打开。
2之后我们要在运动健康APP中最下面一栏分别显示：健康，运动，发现，设备，我的；单击设备选项，可以看到“添加设备”四个大字，单击这一栏进入，选择手表一栏连接即可。
3然后我们在手机上找到设置，并打开，找到 系统和更新一栏，单击打开，弹出对应窗口，找到日期和时间，单击打开，就可以设置时间了。
4最后或者可以在手表上手动设置时间，可以进入手表的“设置 > 日期和时间”或“设置 > 系统 > 日期和时间”，关闭自动确定日期、时间和时区，您可以手动设置时间、时区、12-24小时制，即手表时间可以不依赖于手机。
华为手表的睡眠模式是根据什么？
华为手表的睡眠模式是根据心率传感器和加速度传感器来监测用户的睡眠状态。
人在清醒状态和睡眠状态的心率有很大的差别，加速度传感器能有效监测人的位移变量，就是监测你的动作，人在入睡的时候，手肯定不会有较大的垂直高度位移。 华为手表就是根据加速度信号、心率信号来判断用户的入睡、出睡和清醒时间。
华为TruSleep睡眠检测技术是业界首个基于PPG的睡眠分期监测技术，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态，包括浅睡、深睡、快速眼动和觉醒。
请注意，如果使用者睡前状态不太安稳或早上醒来之后处于频繁翻身状态，或实际清醒和夜间翻身较多，会导致设备判断与用户感知存在差异。
