你觉得哪些小事可以提升幸福感？
1.泡澡.累了一天好好泡个澡睡觉.🐽
2.准备好ipad.一边泡一边看动漫.
3.准备可乐或牛奶一边看动漫一边喝一边泡澡
4.安静下来写手帐.🐟
6.一个月要按摩一次.
7.半个月要皮肤护理一次.躺着别人帮你卸妆敷面膜.脸部***超爽.
8.和姐妹一起旅行✈️
9.整理房间也可以感到幸福！虽然会累.
11.和姐妹们聊天也超幸福.💕
12.我很喜欢拥抱.和喜欢的人拥抱.会开心很多!
13.喜欢的东西要入手.如果太昂贵就存钱买.拥有的那个时候最幸福.我不喜欢明明很想要却不努力去争取.
14. 空闲的时候翻翻书.选一本自己喜欢的看.
15.如果下雨天刚好不需要工作.那就可以一直睡了.喜欢下雨天睡觉！超幸福！！😌😌
如何提升生活的幸福感？
提升幸福感，其实很简单。
首先，是保持内心的充盈与满足。渐渐明了一个让自己保持平常心和简单快乐生活态度的方法。
想要“做得好”是一种积极的人生态度，这值得肯定。然而“做得好”作为一种最终结果，并非主观意愿所能决定。何必强求和执着呢？
过度的完美主义，反而会成为享受当下快乐与幸福的牵绊。
无论如何，活在当下。少说多做，不要给自己过高的预期值和压力，自然而然，幸福感也就提升了。
再者，我们要不断的提升自己。若是整日碌碌无为、糊糊涂涂混日子，自然是一事无成，也就难以得到他人的尊重。长此以往，恶性循环，焦虑感和无力感将会与日俱增，幸福感便无从寻觅。
反之，给自己制定合适的目标，并按规划一点点去实现，不仅会锻炼个人能力和素质，向更好的自己迈进，还能彰显自我价值所在，得到他人的尊重、认可和欣赏。进一寸有一寸的欢喜，获得感提升了，幸福感也会伴随而至。
如何提升居民幸福感？
要提高老百姓的幸福感，首先要保障衣食住行，减轻从老百姓头上的三大压力。
医疗、教育和住房。这三项都是重大压力，生不起病、上不起学，以及买不起住房。导致现在的结婚率逐年下降。很多人不婚不生以逃避彩礼和房贷。
不敢多生孩子，不敢生病，已是大多数百姓的共识。
怎样提升自己的幸福指数、幸福感？
感谢邀请，晚上好！怎样来增加自己的幸福感？这个问题个人觉得知足者常乐的吧！欲望越大，失望也就学大，顺其自然，每天都尽到做自己的最大努力来对待生活，夫妻之间要做到互敬互爱，不离不弃，邻里关系要以诚相待，取长补短，互相帮助。工作上认认真真，爱岗敬业，能做到提职加薪就知足了！生意上能舍能得，吃亏是福，这样就一定可多赚钞票的！这样做生活中的点点滴滴就是在给自己来增加幸福感的。何乐而不为呢！其实没事的时候静下心来想一想，过了快到半辈子谈到增加幸福感，也没有啥惊天动地的大事情可表现，家庭当中做到和和美美，互不嫌弃，其乐融融，身体康健，这就算知足幸福啦！
善于利用条件调节自己的幸福指数
每个人的幸福感是不同的，每个人对幸福的理解需求也是不同的，对于企业家来说成功的商业模式是一种幸福，对于农民来说丰收健康是一种幸福，对于学生来说快乐成长是一种幸福，对于一对恋人来说能甜蜜的在一起就是幸福，对于一个家庭来说和谐美满才是幸福……同样幸福也会存在于生活的每一个角落，每一个不经意的瞬间，陪着爱人去看一场电影，陪着孩子一起学习做游戏，陪着老伴拄着拐棍去遛弯，年轻的母亲开心的逗着怀里咿咿呀呀的孩子，一家人在一起聊天都是我在生活中体会到的每一个幸福瞬间……
但是生活中很多时候会不尽如人意，那么我们应该善于利用条件，懂得知足，合理调节心理感受，提高我们的幸福指数。那么如何通过调节提高自己的幸福指数呢？我想有以下几个方面可以调节以下：
首先，要懂得知足，所谓知足常乐，我们不能总是跟别人攀比，攀比的越多，失落感就会越强，就会使自己的幸福指数越低，要看到自己得到的方便而还有更多的人有些方便不如自己这样会更加珍惜更加感到满足更加感到幸福。
另外，懂得感恩，凡事抱有一颗感恩的心去看待自己，看待身边的事，会比用抱怨的眼光看周围的事心情更愉悦，。以一颗感恩的心对待身边的人和事，收到的也是温暖和爱，所谓：“爱人者人恒久爱之”说的就是这个道理，持久下去幸福指数也会自然提升。
还有，可以通过帮助他人，提高助人为乐的境界，多做为人民服务，多做有益于社会和人民的事，也可以提高幸福指数。我们常说的“赠人玫瑰手有余香”说的就是这个道理。
其实，归根到底还是要调节好自己的心态，乐观眼光快乐积极知足的心态比啥都强，不仅使自己心情愉悦，感到幸福快乐，还能给自己带来健康的身体，更能感染传递爱和快乐使大家都感到幸福快乐！
